Een persoon krijgt het gevoel van eigenwaarde van de eerste plaats opnieuw programmeren van de 'self-talk' in de geest. Wij zijn voortdurend gebombardeerd met negativiteit, negatief denken en conditionering de hele dag. Jonge kinderen: 4, 5, 6, 7 zijn veel minder beïnvloed door deze, en zijn meestal in staat sneller leren en denken dan veel volwassenen. Dit is niet per se uit de ongerepte brein 'circuits'-minder gestrest door omgevingsfactoren.
Het is voornamelijk te wijten aan minder negatief conditionering omdat ze zijn gewoon jong en daarom veel minder beïnvloed door wat negatief is 'self-talk.' We krijgen het gevoel van eigenwaarde door het verkrijgen van deze vreselijke programmering uit ons hoofd
Geen twijfel, niet altijd een gemakkelijke taak, toen die subliminale lus stilte speelt op de achtergrond: 'Je bent niet goed.'; 'U bent waardeloos'; 'Je bent dik'; 'Je bent lelijk'; 'Niemand wil je', etc. Dit is dus niet alleen schadelijk voor het gevoel van eigenwaarde, maar om eigenwaarde.
We kunnen beginnen om zelf wat positieve winnen door een kleine herprogrammering en retweaking van die oh zo geavanceerde biologische computer in onze schedels. Dat doe je door te beginnen met een eenvoudige paar affirmaties en /of manta ':' Ik ben de moeite waard; 'Ik ben sterk'; 'Ik ben aantrekkelijk'; 'Ik ben slim en verfijnd', etc. Zelfs het gebruik positieve subliminale en hemisferische-brain conditioning computerprogramma's, DVD's en CD's. Veel computerprogramma's zijn gratis en kunnen worden gedownload via het internet.
Die gaan een lange weg naar het tweaken dat mentale 'tape' in ons bewustzijn
Men kan ook het gevoel van eigenwaarde krijgen door het soms ingrijpende veranderingen in onze eigen levensstijl. Vrienden, banen, zelfs kleding. Eenmaal in een tijdje, moeten we om nieuwe vrienden te krijgen, of zelfs degene die we moeten elimineren. Vrienden kunnen slepen ons naar beneden door hun daden, daden en woorden. Uiteindelijk kan dit onze eigenwaarde en eigenwaarde te verlagen. Voor onze eigen bestwil, moeten we vrienden veranderen ... of omarmen degene die we hebben.
Als we echt goede vrienden, kan het als een symbiotische band die alle positieve affirmaties groeit in die eindeloze lus. Dit is niet te duiden dat men een juichende sectie-we doen conflict in ons leven nodig hebben.
moeten We hebben ook problemen in ons leven, als goed. Niemand heeft een perfecte leven en vrienden. Maar als onze vrienden beledigend, kleingeestig en over het alge