Waarom Groene thee is goed voor You

gedurende vele jaren hebben een betere kans van opknoping op om hun geestelijke vermogens. Of er enig verband met de ziekte van Alzheimer is niet zeker.

Een studie over vier jaar geleden in Japan, bleek dat ouderen die meer dan twee kopjes groene thee per dag verbruikt, 50% minder kans hebben gehad cognitieve stoornissen in vergelijking met die die les dronken dan twee kopjes per dag. Het gunstige effect wordt neergezet om kleine hoeveelheden EGCG passeren de hersenbarrière.

Groene thee heeft natuurlijke bacteriedodende eigenschappen en is aangetoond dat het helpt remmen tandbederf door haar optreden tegen bacteriën in de mond.

Hoewel geen van deze voordelen zijn wereldschokkend in zichzelf, ze op tot een significant voordeel voor de gezondheid over een periode van tijd, dus, als je een thee drinker is het de moeite waard te schakelen naar groene thee. Gewone thee met zwarte bladeren niet hebben bijna dezelfde hoeveelheden heilzame verbindingen vanwege de manier waarop het wordt geproduceerd.

Elke koffiedrinkers die vrezen dat ze kunnen missen op hun cafeïne hit hoeft zich geen zorgen want er is een bepaalde hoeveelheid cafeïne in groene thee ook. Ja, groene thee is goed voor je.