Hoe een goed Pick Therapist

l zijn het uitvoeren van een formeel gesprek en zullen veel vragen voor u, een van hen zou moeten zijn wat je verwacht te profiteren van de therapie, en in het kader van de bespreking van dat, zal een goede therapeut vragen van u met betrekking tot haar therapeutische filosofie welkom , ervaring en stijl. Het is een begin.

Geef het de tijd. Uiteindelijk is dit de enige manier waarop je gaat in staat zijn om een ​​weloverwogen beslissing te maken.

Het kan een aantal bezoeken te nemen om comfortabel met een nieuwe therapeut te krijgen en om te kunnen vaststellen of de therapie gaat werken tussen jullie. Tenzij u onmiddellijk uitgesteld, zal je niet echt waarderen of je in staat om een ​​goede werkrelatie tot u zowel tijd een te bouwen hebben gehad vroeg op te bouwen, dus wees geduldig, maar vragen stellen en reserveer enige tijd zal zijn vinden zo veel als je kunt over de persoon met wie u wilt delen en vertrouwende uw belangrijkste persoonlijke gegevens.

De volgende zijn enkele specifieke kwaliteiten te zoeken in een therapeut.

Sommige van deze kan je vragen, maar de meeste moet je zelf ontdekken, en de manier om te beginnen is om bewust te zijn van hen.

Empathie. Heeft de therapeut lijken te geven? Is hij bezig met u, heeft hij veel indringende vragen die je uitnodigt om te stoppen en te overwegen en onthullen jezelf een beetje in de antwoorden te vragen? En als je naar antwoorden, hij luistert, of is hij gewoon wachten tot de volgende vraag te stellen? Lichaamstaal en oogcontact zijn dingen die een bevoegde therapeut gaat worden in de evaluatie van je, maar je zal ook uw signalen - bewust of onbewust - van houding van de therapeut, dus rekening mee als je nieuwe therapeut lijkt afgeleid of uitgeschakeld.

Ik heb gehoord veel trieste verhalen van patiënten over therapeuten eigenlijk geeuwen en kijken verveeld in het midden van een sessie en ja, zelfs in slaap vallen! Een patiënt beschreven me hoe afschrikken ze was door de therapeut slurpen zijn koffie toen hij haar voor het eerst. (Het was niet alleen het feit dat hij koffie dronk, natuurlijk, het was de ontevreden toon in zijn stem en de manier waarop hij keek naar haar twijfelachtig over de rand van zijn kopje.

)

Het kan zijn verleidelijk voor het gemak om gewoon ontslag van een heel slechte eerste indruk, maar dit is een professional bent u bij ons te zien: als je begeleider lijkt onverschillig of besteedt veel tijd snel vragen rote vragen die ze uiteraard vraagt ​​iedereen, met geen echt