yahoo Hoe om te gaan met Grief

Het is gebruikelijk om te rouwen voor een jaar of meer na een groot verlies. Geef jezelf de tijd, en krijg de ondersteuning die u nodig hebt

Wat je nodig hebt: Video On Sorrow Coping acrylverf Artist's Doeken Journals Counseling voor Depressie

Stap 1Reach uit aan vrienden en familie. Ze kunnen niet begrijpen wat je doormaakt, maar ze kunnen ondersteuning bieden. Krijgen extra ondersteuning van mensen die ervaring omgaan met verdriet hebben: hospice personeel of geestelijken, voor example.Step 2Neem verzorging van uw gezondheid.

Het kan het laatste wat je voelt als het doen zijn, maar het kan omgaan easier.Step 3Make een afspraak met een adviseur of deelnemen aan een steungroep. Als u liever, deelnemen aan een e-mail support group.Step 4Talk met uw arts over anti-depressiva als het moeilijk voor u om function.Step 1Reach uit aan vrienden en familie. Ze kunnen niet begrijpen wat je doormaakt, maar ze kunnen ondersteuning bieden. Krijgen extra ondersteuning van mensen die ervaring omgaan met verdriet hebben: hospice personeel of geestelijken, voor example.Step 2Neem verzorging van uw gezondheid.

Het kan het laatste wat je voelt als het doen zijn, maar het kan omgaan easier.Step 3Make een afspraak met een adviseur of deelnemen aan een steungroep. Als u liever, deelnemen aan een e-mail support group.Step 4Talk met uw arts over anti-depressiva als het moeilijk voor u om function.Step 1Reach uit aan vrienden en familie. Ze kunnen niet begrijpen wat je doormaakt, maar ze kunnen ondersteuning bieden. Krijgen extra ondersteuning van mensen die ervaring omgaan met verdriet hebben: hospice personeel of geestelijken, voor example.Step 2Neem verzorging van uw gezondheid.

Het kan het laatste wat je voelt als het doen zijn, maar het kan omgaan easier.Step 3Make een afspraak met een adviseur of deelnemen aan een steungroep. Als u liever, deelnemen aan een e-mail support group.Step 4Talk met uw arts over anti-depressiva als het moeilijk voor u om function.Step 1Reach uit aan vrienden en familie. Ze kunnen niet begrijpen wat je doormaakt, maar ze kunnen ondersteuning bieden. Krijgen extra ondersteuning van mensen die ervaring omgaan met verdriet hebben: hospice personeel of geestelijken, voor example.Step 2Neem verzorging van uw gezondheid.

Het kan het laatste wat je voelt als het doen zijn, maar het kan omgaan easier.Step 3Make een afspraak met een adviseur of deelnemen aan een steungroep. Als u liever, deelnemen aan een e-mail support group.Step 4Talk met uw