In het huidige economische klimaat te stoppen, met een constante nieuws van de lay-offs, de meeste mensen voelen het geluk om een baan te hebben. Het is misschien niet de ideale baan, maar het betaalt de rekeningen, en je hoopt, zal het tij u dan tot de arbeidsmarkt is flexibeler en je kunt verplaatsen of op. Echter, er zijn situaties waarin zich vastklampen op een baan kan het ergste dat je kunt doen zijn. Als een van de volgende situaties verwijst naar u, dan moet je serieus overwegen te stoppen met je baan.
Ernstige depressie als gevolg van uw werk
Je kan wel of niet gevoelig voor depressie toch. Echter, als je worstelt om te gaan met het werk, je hebt de behandeling voor depressie gezocht, maar je bent nog steeds diep ongelukkig, dan kan het de beste voor alle betrokkenen zijn als je de baan op te geven voordat er nog meer schade wordt aangericht. Laat het niet tot het punt waar je uiteindelijk met een volledige ineenstorting, worden opgenomen in het ziekenhuis en dan te besteden maanden, zo niet jaren, herstellende.
Als je zijn het zien van een arts, moet u in staat om af te treden om gezondheidsredenen, zodat u de voordelen claimen indien nodig. Maar zorg ervoor dat je zo veel onderzoek gedaan naar de gevolgen als je kunt, vraag anderen om hulp waar nodig. Uiteindelijk, uw geestelijke gezondheid is belangrijker dan je baan.
gezondheidsfactoren
Je fysieke gezondheid is ook belangrijker dan het behoud van een baan.
Als je een baan hebt die je gezondheid verergert, of u het vinden dat het een strijd om je taken te voltooien zonder het dragen van jezelf uit, dan moet u mogelijk inleveren overwegen in uw bericht. Nogmaals, moet je voortdurend in contact met een medische professional geweest, dus in staat om af te treden om gezondheidsredenen zal zijn.
Echter, voordat u dat doet, en op voorwaarde dat je wilt, moet je met je baas praten over het verminderen van uw uren of het wijzigen van uw taken - het kan zijn dat je veel beter kunnen omgaan met je gezondheid als je krijgt een lichtere, beter beheersbaar, belasting.
Pesten
Veel mensen ervaren pesten op de werkvloer. Soms is het een kleine ergernis die je kan afschudden; op andere tijden, is het een probleem dat je dag in dag uit geconfronteerd.
Natuurlijk moet je alles wat je kunt om het probleem op te lossen voordat u overwegen het inleveren van uw melding doen - zorg ervoor dat u het verslag van de situatie om je baas, of zijn /haar baas als zij zijn degenen doen van de p