Een andere oorzaken van obesitas bij kinderen is dat zij fysiek minder actief. Dit is vooral omdat veel blootstelling aan televisie en online games. Kinderen vergeten om hun eigen fysieke activiteiten of het spelen van fysieke games zoals cricket, volleybal, basketbal en zijn verslaafd aan hun televisiescherm of computer monitor voor hun tevredenheid van het spel play.These ontbreken van fysieke oefeningen en meer zitten games hebben, maken deze kinderen meer zwaarlijvige.
Ten derde reden voor zwaarlijvige kinderen zijn dat er ouders die werken en dus hebben ze de neiging om minder tijd doorbrengen met hun kinderen. Vandaar dat een kind uit de buurt van de normale neiging om te weten wat goed of slecht voor hem is of wat is gezonde voeding voor hem of haar. Ouders zijn degene die verantwoordelijk is voor het inprenten goede eetgewoonten bij een kind en als ze niet aanwezig zijn in hun kind beginfase dan maakt dit een verschil in de opvoeding van hun kind.
We gaan vooruit van de oorzaken van obesitas bij kinderen, laten we eens kijken naar enkele van de slechte effecten van obesitas in hen. Obesitas mentale en fysieke effecten op het lichaam en kan depressie, diabetes, hormonale onbalans en gewrichtsproblemen veroorzaken. In feite, als een kind met overgewicht sinds de eerste fase dan kan het hem ook invloed in zijn latere leeftijden met kwesties zoals, artritis, een hartaanval etc.Let ons nu eens een kijkje in de richting van verschillende manieren om het voorkomen van obesitas bij kinderen.
Een van de manieren die door artsen is als het verliezen van gewicht door middel van langdurige veranderingen in levensstijl. Gezonde veranderingen, zoals het eten van kleinere porties van gezonde voedingsmiddelen, gaan door middel van oefeningen en het vermijden van elke vorm van gewichtsverlies programma zijn goede manier van preventie. Een andere manier kan worden van goed ouderschap. Ouders zijn de verantwoordelijke persoon