There zijn chemische stoffen in de pre verpakte maaltijden en dieetvoeding die uw lichaam niet kan verteren daarom vertraagt je stofwisseling. Wanneer dit gebeurt, je verbrandt calorieën langzamer. Bovendien, als deze stoffen niet worden verbannen uit je lichaam, worden ze giftige stoffen en vast komen te zitten in je vetcellen waardoor het moeilijker om fat.Weight Loss verliezen Waarheid # 4 Om vet te verliezen, moet je oefenen fysieke effort.Your lichaam heeft zowel voeding en lichamelijke activiteit. Om vet te verliezen moet je naar rechts en lichaamsbeweging te eten.
Het kan vervelend zijn, maar als je wilt om zich te ontdoen van uw overtollige vet, je moet doen it.You niet hoeft te trainen in een sportschool te oefenen, u kunt wandelen, wandelen, zwemmen, spelen een sport etc. iets Vind je echt genieten van en naar het! Weight Loss Waarheid # 5 Een gewichtsverlies product zal je niet eindigen op zoek als een supermodel.
Not om dat youre een hopeloos geval, maar zeggen wat Im gezegde is dat veel mensen zijn gemaakt om te geloven dat als ze nemen een bepaald product dat ze zal eindigen zoals de modellen die ze zien op het gewichtsverlies advertenties met die product.Models werken aan hun uiterlijk, ze dieet, ze oefenen, krijgen ze allerlei behandelingen omdat het hun taak om er geweldig uit en ze betaalde veel geld krijgen om er maar een product.Weight Loss Waarheid # 6 Spier is niet zwaarder dan fat.Trainers zeggen dat het allemaal de tijd die spier is zwaarder dan vet te onderschrijven.
Dit is een enorme misvatting, zelfs Dr. Phil en Bob Greene (Oprahs personal trainer) geloven en hebben zelfs noemde het op de nationale TV.A meer accurate manier om het is dat de spier is compacter dan vet. Vijf pond vet zal nemen veel meer ruimte dan vijf pond van spier. Zo spier ziet er beter omdat het lichaam er strakker en rondingen in tegenstelling tot de slappe, blubbery uiterlijk van een lichaam gelaagd met vet. Ook, ho