Probiotica zijn de goede bacteriën Heb je gehoord van probiotica, de goede bacteriën? Deze beestjes zijn een van de nieuwste rages gezondheid geworden. U kunt dit soort bacteriën in verschillende voedingsmiddelen, zoals yoghurt en kefirs vinden. Kefirs zijn een soort van gefermenteerde melk te drinken dat een combinatie van gisten en bacteriën bevat. U kunt ook probiotica vinden in voedingssupplementen, als u allergisch bent milk.But precies wat is een probioticum zijn? Het is van diverse stoffen die organismen die leven omvatten.
Ook, bij het inslikken van deze organismen, de effecten op het lichaam positief, door het veranderen van de beschermende microflora in de darmen. Deskundigen hebben voorspeld dat de stammen van probiotica kan eigenlijk vervangen van de slechte bacteriën in een interne organen. Ze experimenteren om te leren welke stammen, en hoeveel van hen kunnen profiteren humans.2. Wat yoghurt bevat probioticsRecently, een belangrijke yoghurt bedrijf gestart met een nieuwe yoghurt dat een bepaalde soort probiotische gekenmerkt. Hoe effectief zijn de probiotica? Ze inderdaad waren gunstig.
De probiotica helpen voedsel te stromen door het lichaam in ongeveer 20 minder tijd! Dit vermindert de negatieve effecten van ons lichaam verwerkt voedsel meer slowly.3. Probiotica kunnen behandelen verschillende problemen digestionExperts hebben ontdekt dat probiotica een positief effect op mensen met verschillende soorten spijsverteringsproblemen, zoals allergieën kan hebben. Ze zijn echter nog onzeker over de vraag of de voordelen ervan zijn op korte termijn of lange termijn. De voorwaarden kunnen terugkeren zodra een persoon stopt hun inname van probiotics.4.
De FDA heeft niet goedkeuren van probiotica in pil formsThat is simpelweg omdat de FDA classificeert probiotica als voedingssupplementen. Een ander probleem is dat deze vorm niet effectief kunnen zijn, vanwege hun kleine hoeveelheid actieve ingrediënten. Dat is het gevolg van verscheidene factoren, zoals zuurstof, vocht en heat.5. Probi