Hoe werkt een Low Carb dieet Work

am aan te passen aan het verbranden van vet. Je lichaam gaat een toestand van ketose en dit is wanneer vet valt net buiten.

Low Carb diëten hebben bewezen aan een veiliger en meer effectieve manier om gewicht te verliezen en het is beter dan het snijden van calorieën in de lange termijn, maar alleen als je niet bedriegen en doen het strikt. t