*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Groene thee is uw vriend Voor Gezondheid - Here & amp; # 039; s Why.

Ja, dat kan worden gemaakt in een heerlijk drankje, maar de gezonde eigenschappen zijn buitengewoon. Laten we vooruit en bespreken van een kleine steekproef van wat deze heilzame drank voor u kan doen.

Ok, tot eerste is een vermelding van hoeveel groene thee kan helpen degenen die willen extra gewicht te verliezen. De meeste dieet pharmas, recept of niet, bevat stimulerende middelen; en dat is hun modus operandi. Groene thee bezit natuurlijke stimulerende eigenschappen die zacht zijn.

Dit helpt u niet alleen efficiënter vet te verbranden, maar het kan je meer energie uit te oefenen, wat natuurlijk helpt je om gewicht te verliezen ook geven. Maar het is niet een zilveren kogel, omdat je nodig hebt om uw dieet aan te passen, indien nodig, en een soort van oefening is beter dan niets.

Een duidelijk gebied dat mensen zich afvragen over kanker, en ja er zijn tekenen dat groene thee een merkbare rol met kanker preventie /behandeling kunnen spelen.

Het heeft vele gunstige antioxidanten, waaronder de stoffen die als polyfenolen, waarbij de cellen van het lichaam tegen milieu-toxines en ook anti-kanker eigenschappen. Een voorbeeld van groene thee en kanker gaf een verlaagd risico op slokdarmkanker. Ook zijn er meer kankers die kunnen worden geholpen met groene thee; kanker van de maag en de longen. Probeer om een ​​pro-actieve benadering door het veranderen van ongezonde leefgewoonten en gewoon leven zo gezond als je kunt.

Het consumeren van groene thee is ook een goede methode van ontgifting, omdat het helpt de lever om efficiënter te werken. U kunt ook uw algehele immuunsysteem een ​​boost dankzij de catechines die antioxidanten. Wat dit allemaal inhoudt en betekent is uw lever zal een aantal krachtige hulp ontvangen als het werkt om alle toxines en gifstoffen uit je lichaam te houden. Als u besluit om groene thee te nemen, moet u een sterke inspanning op het hebben van ongeveer 3-4 kopjes groene thee per dag. Een kavel is over groene thee, terwijl er veel die nog moet worden begrepen en ontdekte.

Mensen willen om te eten en te drinken groene thee in veel verschillende manieren, die alleen bijdraagt ​​aan de aantrekkelijkheid van dit voedsel. Als u wilt, dan kunt u gemakkelijk te nemen groene thee in capsulevorm dat aantrekkelijk is voor sommige mensen kunnen zijn. Bent u benieuwd hoeveel je nodig hebt om de prachtige voordelen voor de gezondheid te krijgen? Ruwweg ongeveer 2-3 kopjes groene thee per dag zal uitstekend voor u. Het drinken van gr

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.