Je zou een van deze mensen dat ziek wordt vreselijk eenvoudig, of misschien heb je niet ziek vreselijk meestal krijgen, maar als je aan het doen bent, heb je een moeilijke tijd te schudden uit. Je hebt ook een aantal kleine problemen die lastig zijn, maar er is niet veel op met uw arts bereid is om te proberen om u te helpen. In deze gevallen zal u profiteren van een aantal vitamines en supplementen als je de tijd nemen om uit te zoeken wat je moet doen. Ik heb zelfs een toegewijde die met betrekking tot zes flessen van vitamines en supplementen op haar aanrecht.
Dat verbaasde me, want ze is erg gezond, maar toen dacht ik misschien waren ze de uitleg waarom. Ze leek niet als een gezondheids-junkie hoewel, dus vroeg ik haar wat ze waren allemaal over. Sommigen waren gewoon dagelijkse vitaminen dat verschillende mensen, maar er waren enkele anderen. Ze legde uit dat 2 van de vitamines en supplementen waren er om haar te helpen met blauwe plekken. Ze blauwe plekken gemakkelijk, en ook de ene stopt dat als ze zal herinneren om het nodig hebben.
Sommigen zeggen dat je in staat zijn om de belasting op vitamines en supplementen als je gevoel een koude terugkomen op. De meest voorkomende van die praktijken is te veel vitamine C vereisen allemaal zonder vertraging. Er kunnen een aantal problemen met deze, en het werkt niet zoals je mag veronderstellen. Ook al heb je zal nemen van vitamines en supplementen als dingen die gezond omdat ze natuurlijk zijn, dat is ver van de werkelijkheid. Je zult ziek van te veel vitamine C krijgen allemaal zonder vertraging.
In plaats daarvan, neem wat elke dag en dat moet je gewoon prima na je ziek te vergemakkelijken. Een factor moet je altijd in gedachten houden bij het af te nemen vitamines en supplementen is dat al zijn ze natuurlijk, ze hebben andere problemen ook. Sommige niet werken, maar dat is gewoon een kwestie van het pad en opstaan. De groter probleem met vitaminen, mineralen en supplementen is dat sommige kan communiceren met uw voorgeschreven medicijnen, als u één, en de mensen reacties kunnen dodelijk zijn.
Als u beginnen met iets nieuws, te bekijken, samen met uw arts of apotheker voordat u begint. Vitamines en supplementen kan nuttig zijn, maar je ze niet willen dodelijk te worden. Hoewel vitamines en supplementen kan wonderen doen voor uw gezondheid, hoeft u niet wenst te gebruiken alsof ze een vervanging voor een goed leven. In andere woorden, je moet blijven streven om te eten rechts en de oefening die u wen