Quote
"De fysioloog die indringende dieper en dieper in het spijsverteringskanaal slaagt wordt ervan overtuigd dat het bestaat uit een aantal chemische laboratoria uitgerust met diverse mechanische apparaten. "Ivan Pavlov
Geloof het of niet! De meest opvallende factoren blijkt dat de primaire oorzaak van de meeste bijwerkingen eten onvolledige vertering. Op bijna elke maaltijd de meeste zwaarlijvige mensen eten voedsel dat ze niet volledig verteren. De resultaten zijn slecht. Toen we eten kunnen we niet verteren eten, we hebben bijna altijd een soort van negatieve reactie.
Eten die niet volledig wordt verteerd kunnen onze systemen in grote voedsel macromoleculen dat een groot deel van de problemen te veroorzaken in te voeren. Het lichaam neemt deze macromoleculen gedeeltelijk verteerd voedsel als vreemde indringers, vergelijkbaar met bacteriën, virussen of parasieten. Dan valt het lichaam ze met de volle kracht van het immuunsysteem
Het immuunsysteem inflammatoire aanval maakt de symptomen die je haat. Vermoeidheid, zwakte, brandend maagzuur, pijnlijke gewrichten en spieren, verstopte neus en valse vet.
Er zijn verschillende factoren die het vaakst veroorzaakt onvolledig digesties. Aan de slag op de slanke dieet, je hebt om deze factoren te begrijpen en ze te vermijden. In volgorde van belangrijkheid, hier zijn ze.
Risk Factor 1. We eten te smal een reeks levensmiddelen.
Het is geschat dat de gemiddelde Amerikaan krijgt ongeveer 75% van zijn calorieën uit slechts tien verschillende voedingsmiddelen. De meesten van ons hebben onze favoriete voedsel, zoals tarwe en zuivel, en we vertrouwen op hen veel te veel.
Wanneer we te veel eten elk voedsel, putten we het vermogen van ons lichaam om volledig te verteren.
De volgende factor is van cruciaal belang. Geloof me
Risk Factor 2. We eten te veel nep-voedsel.
We eten synthetische voedingsmiddelen, zoals ongezond vet en kunstmatige suiker, die boog geproduceerd in fabrieken. Geen wonder dat we kunnen dit spul niet verteren. Bovendien het grootste deel van ons pakket voedsel zijn vol met chemische stoffen die onze menselijke hoofdstellen kan niet, voldoende we metaboliseren.
Vaak is een synthetisch voedsel heeft een lange houdbaarheid, juist omdat het niet kan worden vastgesteld door de natuur afgebroken.
Tot de volgende, laten we naar beneden gaan naar risicofactor nummer drie. OK?
Risk Factor 3. We hebben spijsverteringsenzym tekortkomingen
Veel mensen zijn ge