*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Hoe Testosteron maakt spiergroei Easy

Dus waarom wordt testosteron zo lyrisch over als het gaat om body building en steeds groter? Nou testosteron is een natuurlijk hormoon dat ons lichaam produceert. Afhankelijk testosteronlevels kunnen wij een aantal lichamelijke groei die met name kan voordelen opleveren bij het proberen om spier ontwikkelen. Als je verder leest u meer over te leren hoe en waarom testosteron is een voordeel voor spiergroei en hoe het (natuurlijk). Verhogen

Ten eerste, laten we in het algemeen wat testosteron doet en waarom het nodig.

Testosteron is een steroïde hormoon en wordt voornamelijk uitgescheiden in de testikels van mannetjes en vrouwtjes van de eierstokken. Ook testosteron speelt een grote rol in hoe onze totale lichaam functioneert. Hier is waarom: hoog testosterongehalte invloed gezicht haargroei, algemene haargroei, spiergroei, botten volwassenheid, en sex-drive. Met een laag testosterongehalte kan uw lichaam minder vaak algemene haargroei, minder spieren en meer lichaamsvet, zwakkere botten hebben, en een verminderde zin in seks.

Ook testosteron toeneemt als te gaan op de eerste eeuwen overal woedt vanaf begin mid '20 tot eind jaren '40. De effecten van testosteron niveaus zijn directe invloed op de reden waarom ouderen begon te verliezen haar, hebben de spieren en botten pijn en verminderde libido.

Nu terug te krijgen over de manier waarop testosteron speelt een grote rol in bodybuilding, zoals je workout lichaam produceert hogere hoeveelheden testosteron, wat natuurlijk het vergroten spiergroei.

Een ding dat testosteron zo belangrijk zorgt voor spiergroei is dat het totale effect creëert wanneer het lichaam bouwt spieren met minder inspanning waardoor je spieren meer energie en verhoogde activiteit van groei. Dat is de reden waarom veel bodybuilders kiezen om synthetische steroïden (die geweldig kunnen zijn op het eerste, maar kan meer waarschijnlijke oorzaak veel negatieve effecten op lange termijn,) om hun spiergroei en de prestaties verhogen.

Nu dat jij de algehele basisprincipes van testosteron en de rol die het speelt in het lichaam, hier zijn een paar primaire dingen die je kunt doen om het op natuurlijke wijze te verhogen tot het bevorderen van een meer musclular en of gezonder je.

Haal meer Zinc

  • voorkomt dat testosteron wordt omgezet in oestrogeen (het vrouwelijke hormoon)

  • · verandert oestrogeen in testosteron

  • produceren gezonder sperma en hogere aantal zaadcellen (betekent meer testosteron)

    Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.