Peuters mogen niet eten van groenten, maar dit is zeker niet het geval voor alle van hen. De samenleving en de invloed van de media is een belangrijke reden waarom veel peuters liever andere soorten voedsel boven groenten. Veel ouders buitenshuis werken en niet de tijd nemen om een goed uitgebalanceerd dieet te bereiden en serveren ze vaak snel voedsel of voedsel dat is makkelijk te bereiden met een minimum van groenten. Dit kan een van de redenen waarom peuters niet graag groenten.
De invloed van de school is ook belangrijk en ze kunnen genieten van heerlijke snoepjes in de tijd op school en kunnen verslaafd aan snoep en voedsel dat bevat geworden veel suiker en vet. Het is noodzakelijk om bezorgd over de gezondheid van uw peuters en je kunt beginnen met het aanbieden van verschillende soorten voedsel.
Het is niet nodig om uw peuters verbieden om snoep of zelfs junk food eten, maar je kunt het beste aanbod ze verschillende soorten voedsel. Het is nodig je ze leren om alle soorten voedsel te eten.
Groente en fruit zijn zeker essentieel in het dieet van uw peuters en zelfs in je eigen maaltijd. Iedereen moet om gezond te eten en een goed uitgebalanceerd dieet zal de nodige vitaminen, mineralen, koolhydraten, vezels en gezonde vetten te bieden.
De reden waarom peuters niet graag groenten is vaak dat ze niet van de smaak. Veel groenten hebben een bittere smaak, maar u kunt verschillende groenten vinden met verschillende soorten smaken. Het is meer een kwestie van het onderwijs van uw kinderen om alle verschillende soorten groenten proeven.
Je nodig hebt om een hoge verscheidenheid aan groenten te bieden en het is misschien wel het beste om te verplichten hen op zijn minst een beetje van elke groente proeven. Het is nuttig om sommige ingrediënten die de smaak van deze groenten enigszins veranderen voegen. Variatie in de manier waarop u te dienen groenten kunnen ook helpen. Misschien zijn ze niet graag rauwe groenten, maar ze kunnen genieten van deze groenten als deze gaar zijn.
Het is ook best je probeert om ze te proeven deze groenten verschillende tijden.
Misschien zijn ze niet van de smaak bij het eerste, maar na een aantal keren dat ze worden gebruikt deze smaak en kunnen ook net als vele andere groenten. Het is best je niet elke week dezelfde groenten te bereiden en u variatie in het voedsel te maken voor uw peuter.
Een goed idee is om de groenten te mengen met wat voedsel je peuter echt leuk. U kan ook dienen uw voedsel en m