De kleur geel stimuleert lachen, vreugde en plezier. Het geneest ook depressie. Groen verbetert de lichamelijke conditie en geneest paniek
De zon is de belangrijkste bron van gele overdag.?; Het geeft energie en vrolijkheid voor de mens. Echter, de meeste mensen tegenwoordig binnen werken en degenen die op nachtdienst werken erg weinig of geen zonlicht helemaal.
Het moderne leven associeert de gele trilling met vervuiling, chemicaliën en hoge stress niveaus.
Dit type visie berooft ons van onze fysieke energie, geluk en positieve gezindheid
Uit eten gele voedingsmiddelen kan helpen verlichten sommige van deze problemen. Uitputting, spanning, rusteloosheid, slechte opname van voedingsstoffen, spijsverteringsproblemen, verlaagde immuniteit, opvliegers, depressie, slecht geheugen en het onvermogen om beslissingen te nemen
Fruits:.
? bananen, grapefruit, citroen
Groenten: granen, paprika , squash
Andere voedingsmiddelen: eieren, vis, olie, voedsel rijk aan vetzuren
Vitamines en mineralen: A, B complex, D, E, natrium, kalium, selenium (ook orange) , fosfor, jodium (ook blauw), chroom, molybdenietconcentraat, mangaan
Niet-voedingsmiddelen:? voedingsadditieven, alcohol, suiker (ook rood en paars)
De meeste groenvoer zijn zeer rijk aan vitaminen en mineralen.
Het is het beste om ze te eten vers of voeg ze toe aan uw salades, omdat deze voedingsstoffen verloren kan gaan in langdurige koken of opslag. Kweken van je eigen groenten is een goede manier om de versheid van uw groene levensmiddelen te waarborgen. Het brengt je dichter bij de natuur ook.
Het ontbreken van groene voedsel in uw dieet leidt tot een onvermogen om te vertellen, een gevoel van opgesloten, ademhalingsmoeilijkheden en negatieve emoties.
Fruits: appels, peren, avocado, groene druiven, limoen, kiwi
Groenten: kool, broccoli, boerenkool, spruiten, groene bonen, erwten, prei, andere donkergroen bladgroenten
Andere: de meeste keukenkruiden - marjolein, basilicum, oregano, peterselie
Vitaminen en mineralen: alle vitamines, mineralen geen