Als u een man ouder dan 50 jaar, heb je waarschijnlijk geadviseerd telkens weer regelmatig check-ups voor de gezondheid van de prostaat te krijgen door uw dierbaren en uw artsen. Neem het advies: een gezonde prostaat kan het verschil maken tussen leven en dood betekenen. Hoe eerder je ter plaatse de tekenen van prostaatkanker, hoe makkelijker het zal zijn voor u om te behandelen en te overleven. Uw gezondheid is niet iets om mee te spelen, vooral als het gaat om prostaatkanker, een van de belangrijkste doodsoorzaken onder oudere mannen.
Maar de beste manier om een dodelijke ziekte te behandelen zoals prostaatkanker is te voorkomen het allemaal samen. Een manier om prostaatkanker en allerlei ziektes te voorkomen is door voeding. Nutrition, zoals veel mensen weten, speelt een cruciale rol in hoe de lichaamsfuncties. De hoeveelheid en de kwaliteit van het voedsel dat we eten vandaag invloed op het leven dat we leiden morgen.
Dus om een optimale gezondheid van de prostaat voor morgen te garanderen, moeten we voedingsmiddelen die een optimale gezondheid prostaat bevorderen eten vandaag; voeding tegen prostaatkanker is de beste manier om te zorgen voor een goede gezondheid van de prostaat.
Om een gezonde prostaat te behouden, kanker te voorkomen of behandelen van prostaatkanker, proberen om meer kruisbloemige groenten en voedingsmiddelen die lycopeen, polyfenolen en isoflavonen bevatten eten.
Ook moet je voeding tegen prostaatkanker voedingsmiddelen met vitaminen en mineralen die bevorderen van een goede gezondheid van de prostaat bevatten. Vitaminen A (beta-caroteen), B6, C, D, E en het mineraal selenium, kunnen helpen bij de preventie en behandeling van prostaatkanker.
Lycopeen
Lycopeen is een belangrijk voedingsmiddel in voeding tegen prostaatkanker. Het is een natuurlijk voorkomende verbinding die in fruit dat is bewezen om het lichaam te ontdoen van vrije radicalen. Lycopeen wordt vooral gevonden in tomaten, roze grapefruit, guave en papaya.
Dus om te voorkomen of te behandelen prostaatkanker, kunt u eten meer voedingsmiddelen die lycopeen. Maar van alle lycopeen-rijke voedingsmiddelen, de ene gezondheidswerkers tout als het meest effectief tegen prostaatkanker is de tomaat. Onderzoek toont aan dat op basis van tomaten producten en gekookte tomaten zijn beter op de bestrijding van prostaatkanker.
Onderzoekers noemen dat lycopeen in tomatensaus en gekookte tomaten zijn potenter tegen prostaatkanker omdat lycopeen werkt het beste b