Stop voor een tweede en stel je voor een wandeling langs de kust van Oahu. Rondom, wordt u omringd met de gebruikelijke verdachten gevonden op een strand - de surfers, zwemmers, de zonaanbidders en liefhebbers paddleboarding. En terwijl u geniet van de bezienswaardigheden van het strand, het plotseling optreedt aan u dat u gemakkelijk kunt zien het verschil tussen de lokale bevolking en toeristen.
Met hun overvloed aan energie en een goede gezondheid, de lokale bevolking lijken gewoon beter in vorm dan de toeristen! Belangrijker geen enkele plekken lijkt niezen, hoesten of lijdt aan een loopneus. Verbijsterd door deze opmerking, begin je de mogelijke redenen achter dit voorval te bespreken. Is het de zon? Of de afwezigheid van stress in hun levensstijl? Een gezonde effect van het inademen zout in de lucht? Nee niet echt. Oh zeker, die dingen zeker niet helpen, maar het echte geheim zit hem in 's werelds grootste seed.The Coconut: Een Tropische Powerhouse ...
De Maleisische en Polynesische culturen hebben de kokosnoot eeuwenlang vereerd. Veel mensen onderschatten het belang van kokosnoten. Dit is een vergissing. Kokosnoten is bekend dat bijna alle essentiële voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft bevat. Kokosnoten niet alleen voedingsstoffen. Ze zijn ook rijk gevuld met mineralen en vitaminen zoals mangaan, magnesium, kalium, calcium, vitamine C en vitamine B2. En zo ongelooflijk als deze gezonde voedingsmiddelen kunnen zijn, kokosolie bevat nog meer.
Het bevat ook 90 procent verzadigd vet, dat het brengt pal in het midden van de grote vet debate.The Verzadigd vet Debate ... Kokosolie wordt gewonnen uit de gedroogde vruchtvlees van de kokosnoot fruit. Het is ook een bron van plantaardige verzadigd vet, hebben het erg vet artsen en diëtisten gelijk is ons te vertellen om te voorkomen dat als de pest. Hoewel het waar is dat kokosolie is 90 procent verzadigd vet, 45 procent van dat vet is laurinezuur, een middellange keten vetzuur dat omgezet in je lichaam om monolaurin.
Ook gevonden in moedermelk, Monolaurin biedt zuigelingen onschatbare bescherming door het stimuleren van de kracht van hun immuunsysteem. De acties zijn ook effectief in het verbeteren van de gezonde groei van de botten en de hersenen. Dit zijn gegevens die worden genegeerd door de naysayers die haar hoog verzadigd vetgehalte bekritiseren.
Veel mensen geloven dat het ongezond is om het verzadigd vet die is gevonden in dieren die zijn opgegroeid op een onnatuurlijke dieet van maïs en