Een grof plantaardig voedsel stimuleert werk van het spijsverteringsstelsel. Daarom is het beter om je dagelijkse rantsoen dat het bevatte zo veel rauwe groenten en vruchten als possible.List van ongezonde voeding te vormen: 1. Kauwen snoep, pastila, "maybone", lollies. Ze bevatten een enorme hoeveelheid suiker, chemische toevoegingen, kleurstoffen, vervangers etc.2. Chips, zowel maïs en aardappelen zijn zeer schadelijk zijn voor een organisme. Chips zijn niets anders dan de mix van koolhydraten en vetten, in het deksel van kleurstoffen en smaak vervangers.
Het eten van frites zal ook niets good.3. Sweet koolzuurhoudende dranken mengsel van suiker, chemicaliën en gassen die helpen schadelijke stoffen sneller het lichaam verspreiden. Coca-Cola, bijvoorbeeld, is een geweldige stof tegen kalk en roest. Cellenbeton zoete dranken zijn schadelijk ook vanwege de hoge concentratie suiker - in een gelijkwaardige vier tot vijf theelepels verdund in een glas water. Daarom zal je dorst weer in vijf minuten al bij uw dorst te lessen met een dergelijke koolzuurhoudende water.4. Chocoladerepen.
Het is een grote hoeveelheid calorieën in combinatie met chemische toevoegingen, genetisch gemodificeerde producten, kleurstoffen en flavors.5. Worstjes. Vlees delicatessen blijven een van de meest schadelijke voedsel. Ze bevatten zogenaamde verborgen vetten (varkenshuid, reuzel, interne vet), al deze verborgen met aroma en smaak vervangers. Veel producenten van vleesproductie gebruik transgenese. Aldus verschillende soorten worsten bestaan uit 80% van transgene soy.6.
Vet vlees bevordert de vorming van cholesterol plaques op schepen, welke versnelt veroudering van een organisme en leidt tot het ontstaan van hart- diseases.7. Mayonaise. Mayonaise is een zeer calorierijke product, bevat het ook de enorme hoeveelheid vetten en koolhydraten, en ook kleurstoffen, zoetstoffen, vervangers etc. Niet a