Colon reiniging wordt langzaam aan populariteit wint. Het kan worden gedaan, hetzij door middel van kruiden of door middel van dubbele punt zuivering apparatuur die induceren en spoelwater van de dikke darm.
Hoewel sommige van deze trends kan ben herhaalt van jaren geleden, er zijn een paar beproefde gewichtsverlies trends die staan de tand des tijds. Maakt niet uit hoe cliché het ook klinkt, minder eten en meer te bewegen is de enige trend die echt werkt.