Hoog Cholesterol Behandeling - Cinnamon mei Help Lagere Cholesterol

Cinannamon is gebruikt als specerij en kruidengeneeskunde voor duizenden jaren geleden. In de traditionele Chinese geneeskunde gebruiken ze kaneel als een middel om verlichting van menstruatiepijn, verkoudheid, flatulentie, nausea en diarree. Het is ook verondersteld om verbetering van de bloedcirculatie, die optreedt als een anti-microbiële, het stimuleren van de hersenfunctie, en bescherming tegen hart disease.

Recent studies hebben aangetoond dat kaneel lagere bloedsuikerspiegel, triglyceriden (vetzuren in het bloed), LDL kan helpen (of "slechte" cholesterol), en totaal cholesterol bij mensen die diabetes.Scientists hebben, geleid door Dr Richard A. Anderson van de Beltsville Human Nutrition Research Center, de Verenigde Staten ministerie van Landbouw heeft 60 mensen in Pakistan met type 2 diabetes.

Dit onderzoek heeft aangetoond dat de inname van 1, 3 of 6 gram kaneel per dag verlaagd nuchtere bloedsuiker van 18 om 29 procent, triglyceriden met 23 tot 30 procent, LDL-cholesterol met 7 tot 27 procent, en totaal cholesterol met 12 tot 26 procent. Een gram is het equivalent van ongeveer een halve teaspoon.The studie liep voor veertig dagen, maar de gezonde effecten bleef zelfs door de twintig dag uitwasperiode uit wanneer de proefpersonen gestopt met de kaneel capsules en de laatste bloed werk van de studie werd uitgevoerd .maar onderzoeksresultaten zijn niet consistent.

Als voor cholesterol controle, de effecten gezien in de Pakistaanse studie niet gelijk met die van beter bestudeerde statine. Volgens Dr Frank Sacks, een arts op Brigham en Women's Hospital in Boston, en een hoogleraar voedingsleer aan de Harvard School of Public Health blijkt dat kaneel is een stuk minder effectief dan statines "op het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed, Anderson heeft gewaarschuwd dat kaneelpoeder in uw kruidenrek is niet oplosbaar in water, wat betekent dat het kan opbouwen in je lichaam vetweefsel.

Het toxische effect van de hoge niveaus van kaneel zijn niet goed begrepen. Ook kan speeksel breken enkele van de gunstige chemicaliën in kaneel , dus het moet worden genomen in capsule vorm te zijn effective.Cinnamon bevatten cinnamaldehyde en cumarine. Deze verbinding kan giftig zijn in grote doses, een regelmatig gebruik van aanzienlijke hoeveelheden (bv 1/2 theelepel hoeveelheden) van gemalen kaneel kan onveilig zijn. Recente die door het Federale Instituut voor Risk Assessment "informatie stelt dat cumarine de lever van bijzonder gevoelige individuals.

The