te van al uw klachten. Drinken minder alcohol en minder roken als u lijdt aan slaapapneu. Alcoholische dranken veroorzaken de bovenste luchtwegen overdreven ontspannen geworden, en roken veroorzaakt zwelling in uw luchtwegen. Dus bezuinigen of volledig opgeven van beide kan het verbeteren van uw klachten of zelfs te genezen uw slaap apneu probleem volledig. Door het lezen door de grote slaapapneu tips in dit artikel, bent u klaar om uw probleem het hoofd gezicht op.
Terwijl u misschien niet in staat zijn om jezelf te ontdoen van het probleem volledig, zult u zich zekerder voelen en begint te werken in de richting van dat alle belangrijke doel, een goede nachtrust's.
