Normaal bedrag van haarverlies te overwinnen 100 strengen elke dag, maar zal snel weer te groeien in dezelfde follikel. Echter, de dingen niet leiden tot het haar weer te groeien, wat leidt tot baldness.Things dat overmatige haaruitval kunnen veroorzaken zijn erfelijkheid, hormonen, leeftijd, stress, huidaandoeningen of ernstige ziekte het hoofd, shock, bevalling, overmatig drugsgebruik, beïnvloed door schadelijke chemicaliën , verkeerde voeding en gebrek aan nutrition.However, tot nu toe is er geen effectieve manier om alle vormen van haaruitval te behandelen.
Echter, sommige medicijnen de ineenstorting van het haar en het haar opnieuw aanplant ook bevredigend results.To de dikke haren en mooi, vol voedingsstoffen die u dagelijks nodig hebt geven vertragen. Omdat haar is gemaakt van eiwitten, veel voedingsmiddelen met eiwitten essentieel voor een gezonde hair.Your voedsel moet ten minste 100 gram eiwit per dag bevatten. U kunt eiwit krijgen van melk, boter, yoghurt, soja en derivaten, eieren, kaas, vlees en fish.Lack van vitamine A, B, B6, B12, foliumzuur, biotine, ijzer, koper en jodium kan ook leiden haaruitval en grijze haren.
Inositol tekort heeft ook invloed op het zelfde. Inositol gevonden in gist, lever en druppels suiker cane.Here enkele nuttige tips om het haar te voeden, maar kan niet als de hoofdoorzaak door ziekten en stress niet verwijderd first.1. Neem vitamine B-complex supplementen, eiwit en Silica in het geval als je dieet niet voldoende voedingsstoffen such.2 bevatten. Voldoende slaap en krijgen een evenwichtige diet.3. Hoofdhuid massage na elke shampoo. Dit zal de talgklieren en de circulatie van bloed in de hoofdhuid te activeren, zodat het haar meer healthy.4.
Wrijf kokosmelk op de hoofdhuid en het haar, masseren zachtjes. Spoel vervolgens tot schoon. Kokosmelk bevordert haar growth.5. Sap gemaakt van bananen, honing, yoghurt en magere melk bevat veel voedingsstoffen die haar needs.6. Het beheer van stress goed en doe een gezond leven levensstijl. Deze tips kunnen nuttig zijn voor je.