Leren wat de oorzaken insomnia
ijden van een dierbare kan mentale stress die resulteert in een gebrek aan slaap leiden. Stress is de meest voorkomende redenen voor slapeloosheid voor mensen.
De redenen voor slapeloosheid zijn onuitputtelijk. De bovenstaande lijst bestaat echter bijna 90% van de bekende oorzaken voor slapeloosheid.
Lees meer over kruiden voor slapeloosheid