ngerschap gewicht onder controle professionals zal je hetzelfde antwoord geven: het berust op hoeveel gewicht je opgedaan tijdens de zwangerschap. In Gemiddeld zal een moeder hebben opgedaan 25-30 pond, terwijl de zwangerschap en bij de bevalling, ze meestal verliest twaalf tot veertien pond, waardoor 12-21 pond voor u om af te werken nadat ze pregnant.If u uw gewichtsreductie starten na 2 maanden van herstel periode, en je verliest £ 1 per week, ll het duurt 12 tot eenentwintig weken om de extra weight.
Remember dat het maken van een poging om te snel gewicht te verliezen kan rebound op je verliest, dus je moet het gewoon te nemen en geduldig, en geven een beetje tijd vergoeding voor je lichaam om te herstellen en uw gewichtsverlies programma te starten na de herstelperiode en zorg ervoor dat u worden begeleid door deskundige of arts.
