cose wordt gemaakt te beperken, en om de leegte te vullen met een andere brandstof, namelijk fat.The deze plattegrond heeft een overhand op de traditionele dieet plan heeft twee voordelen. De eerste is dat je niet hoeft te verhongeren en de tweede is dat door zich te voeden op vetten, zal het lichaam niet zoeken naar glucose en beginnen aan haar eigen opgeslagen fat.Eating koolhydraten beperkt je capaciteit van het gebruik van vet te gebruiken. Als je op een dieet, vergroot u uw bloedglucose, die op zijn beurt, stimuleert de afgifte van insuline.
Zelfs lage insulineconcentratie remt het proces van het breken vet door activering vetsynthese. Met andere woorden, bij het toevlucht nemen tot een vetarm dieet is gebaseerd op koolhydraten, wordt het lichaam gedwongen in het vet bouwmodus en niet de vetverbranding modus.
