*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> food >> recipes

Winter rauwe groente Salad

Winter Rauwkostsalade

Deze salade heeft een geweldige kleur aan een vakantie, lunch of diner tafel fleuren. Het is een gezonde salade die is gemaakt met rauwe groenten en walnoten en veenbessen. Het zal zeker te maken een vakantie tafel compleet. Dankzegging zal hier binnenkort zijn, dus beginnen met het plannen van uw menu door het toevoegen van deze heerlijke salade.

Deze salade is zeer hoog in voedingswaarde als het een uitstekende bron van ijzer bevat. Het is ook rijk aan vitamine A, C en E. Dit recept is zeer eenvoudig en gemakkelijk te maken.

Het kost minder tijd om deze salade dan de meeste rauwe groente salades te maken.

Ingrediënten

3 kopjes van broccoli, fijngesneden

3 kopjes van bloemkool, gehakt

1 pak bevroren groene erwten, ontdooid

1 kop van gezoete gedroogde cranberries

1 kop wanuts

1/2 kopje suiker

1 /2 theelepel zout

1 eetlepel azijn

1/2 theelepel uienpoeder

1 1/2 kop mayonaise

1/2 kopje spekjes

Routebeschrijving

1. In een grote slakom, combineren de broccoli, bloemkool, erwten, en veenbessen.

2.

In een kleine kom, combineer de suiker, zout, ui poeder, azijn en mayonaise en meng de ingrediënten tot goed gecombineerd en glad.

3. Giet dit mengsel over de kom van salade.

4. Voeg de walnoten en het spek stukjes en meng goed.


Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.