Als je in een haast om snel een diner, taco's zijn altijd een smakelijke keuze. Ze zijn gemakkelijk te bereiden, flexibel met ingrediënt alternatieven en taco's (wanneer Heb je te maken) kan een gezonde vetarme deel uit van een grote dieet. Om eerlijk te zijn, ongeveer 90% van mijn maaltijden een vegetarisch gebaseerd, maar elke keer even zal ik uitgeven aan een schaaldier. Yum! Natuurlijk taco's kunnen worden gemaakt met zowat elke vlees en dat is wat maakt ze zo handig. De eenvoud van taco's maakt zo veel mogelijkheden voor verschillende smaak combinatie en smaken. In wezen een taco is niet zomaar een taco; je weet nooit wat hartige creatie die u kunt tegenkomen. Ingrediënten 2 Kleine maïs tortilla 3 oz. Garnalen (vers of bevroren) ½ c. Black Beans ½ c. Corn ¼ c. Kaas 2 eetlepels. Olijfolie ½ theelepel Lemon Pepper ½ theelepel zout 1 teentje knoflook gehakt 1/8 citroen Voorbereiding Wanneer de geur begint te verzadigen de kamer en doordringen uw zintuigen is het tijd om de zwarte bonen en maïs toe te voegen aan de pan. Voeg het zout naar smaak toe en roer regelmatig. Kook tot verwarmd (ongeveer 5 min) en haal van het vuur. Dek af met een deksel. Maakt 2 porties (265 cal per portie)
Hoe maak je een donkere chocolade Cream Make Pie