Step1Preheat oven voor op 350- 375 degreesStep2Start door uw bruine rijst op.
U hoeft niet om een ton te maken. De metingen voor het maken van 2 porties is meestal genoeg om 4 maken burritos.Follow de aanwijzingen op de verpakking van rijst hoe u uw rijst cook.Step3While begint te koken voor te bereiden van de ingrediënten voor uw beef.Step4Chop up van uw kleine rode onion.Step5Chop uw knoflook cloves.Step6Heat een grote koekenpan op middelhoog vuur met olijfolie. Genoeg om de vacht van de bodem van de pan, zodat uw uien en knoflook niet je uien stick.Step7Put in de pan. Laat koken tot ze soort kijkt transparante voeg dan uw knoflook.
Kook voor een minuut of zo together.Step8Now uw grond mager rundvlees toe te voegen aan de pan. Gebruik een spatel om het vlees bewegen en hak in de pan.Step9Right nadat je het vlees in de pan start in uw specerijen te zetten. Chilipoeder, droogt oregano, gemalen komijn, zeezout en versgemalen pepper.stir het vlees na het toevoegen van elk kruid.
Brown het vlees thoroughlyStep10Once het vlees is volledig gekookt draai het vuur uit en cover.Step11Don't vergeet om je rijst.
Als de rijst is niet draaien van de hitte en cover.Step12Pour uw blikje zwarte bonen in kleine steelpan.
Breng aan de kook op middelhoog vuur. Roer vaak over een harde sudderen totdat ze pasteuze, zoals burrito beans.Step13When de bonen worden gedaan uit te schakelen hitte en cover.Step14Take andere grote pan en verwarm uw tortilla wraps door ze in de koekenpan met niets in het op medium /low verwarm gedurende 10-15 seconden aan elke kant. Moet een beetje bruin.
langer laten als u wilt dat uw burrito een beetje crunchier. Maar niet te lang verlaten of de wrap zal niet vouwen in een burrito.Step15Once uw wraps zijn verwarmde plaats op een stuk aluminiumfolie en start gelaagdheid uw toppings.
Bonen, rijst, vlees en cheese.Step16fold uw burrito en het gebruik van de