*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Hoe om te stoppen met roken in One Night And Forever

sigaret verslaving is de meest moeilijk te stoppen zodra de persoon is gevallen in de gewoonte van het roken is uiterst moeilijk om te stoppen op hun eigen en zonder de noodzaak van professionele hulp. Er zijn vele methoden in de markt die wonderbaarlijke resultaten beloven in het genezen van deze vreselijke verslaving, zijn van pleisters, kauwgom, hypnose en de filters totdat uiteindelijk je gewoon laat de elektronische sigaret, maar vond dat dit is even of schadelijker dan de traditionele sigaretten, dus het bestaat niet of nog niet bedacht een wondermiddel of remedie voor deze vreselijke ondeugd.

Ik duurde 30 jaar rookte ik, ik rookte een pakje en een half sigaretten per dag en soms een beetje meer weet en is zich ervan bewust dat het vergiftiging, dat met elke rookwolk is het vullen van de longen van honderden kankerverwekkende stoffen zoals teer en nicotine is de meest schadelijke en die de verslaving van het roken produceert, zei ik vaak ik kan verlaten wanneer ik wil, maar liegen verslaving is veel sterker.

herhaaldelijk geprobeerd om te stoppen met behulp van de bovengenoemde methoden, maar kon niet, ik kon niet stoppen, totdat één nacht had ik een paar drankjes met enkele vrienden en ik thuis kwam na middernacht, het was zomer, en deed ondraaglijk warm dus besloot ik om een ​​te nemen matras en slapen in een kamer met uitzicht op een terras en het invoeren van de goede ventilatie, weet niet hoe laat ik in slaap viel de waarheid is dat als je je ogen opent en realiseerde ik wil om te ademen Ik kon het niet, geprobeerd om een ​​adem te halen, maar ik kon niet ademen of inademen of uitademen voor de wanhoop ik voelde op dat moment is de ergste die ik ooit heb gevoeld in mijn leven, ik wil echt niet aan iedereen, daar ik kon niet ademen ik gestopt met draaien rond het huis een vergeefse poging om ademen en wanhoop begon te kloppen op deuren en muren, ik stikte, mijn vrouw wakker werd opgeschrikt door het geluid zonder te weten dat was wat er met mij, ik zal gebarentaal aangegeven dat hij niet kon ademen, je me terug te slaan, hij deed niet weten hoeveel seconden verstreken, voor mij leek uur tot een staking eindelijk weer kon ademen, ik probeerde te praten en bijna geen stem liet me, had waterige ogen en wanhoop poging om te proberen om te ademen.

sinds die nacht 6 jaar geleden en eindelijk vertrokken de verdomde sigaret gewoonte, ik echt niet van deze methode aanraden, maar ik ben er absoluut zeker van is dat het het meest effectief voor het st

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.