Hoewel deskundigen zijn verdeeld over hoe gezonde groene thee, is er geen twijfel dat het heeft een aantal voordelen voor de gezondheid. De volgende zijn degenen die een aantal wetenschappelijk onderzoek achter de rug te hebben. Ten eerste, groene thee aandelen al de voordelen voor de gezondheid die worden verondersteld te komen van zwarte thee, behalve in een meer effectieve vorm, zoals de thee is frisser.
Thee kan helpen verminderen uw kans op het krijgen van hart-en vaatziekten door tot de helft, evenals bestrijden tandplak en holtes (hoewel het zal ook vlekken op je tanden als je niet ervoor zorgen om veel water en borstel regelmatig te drinken, dus kijk uit ). Het drinken van thee verbrandt ook meer calorieën dan alleen het nemen van cafeïne in de vorm van pillen, als uw lichaam heeft om af te koelen van de warme drank als het eenmaal in je, en dat kost energie.
Thee kan vaak verbranden meer calorieën dan het bevat, wat betekent dat mogelijk zou kunnen helpen om gewicht te verliezen als je er genoeg van drinkt. Vreemd genoeg wordt thee ook gedacht aan invloed op de kleur van je haar als je het drinken in voldoende hoeveelheden. Zwarte thee zal je haar donkerder te maken, terwijl de groene thee het een beetje roder zal maken - het te vergezocht klinkt om waar te zijn, maar veel vrouwen zweren bij het, met name in India.
Helaas, er is ook geen tekort aan mensen die bereid zijn om te beweren dat groene thee helpt u met wat voorwaarde is in de mode op dit moment. Om die reden, lees deze lijst met enige scepsis - het is aan u als u wilt geloven in groene thee, of als het maakt u persoonlijk zich beter voelt, maar weinig is bewezen wetenschappelijk beide manier. Groene thee is geopperd als een behandeling voor kanker, Alzheimer, arthritis, multiple sclerose, hartziekte, cardiovasculaire ziekte en HIV.
Maar als het werkte, zeker zouden we allemaal te drinken nu?
Ten eerste, groene thee aandelen al de voordelen voor de gezondheid die worden verondersteld te komen van zwarte thee, behalve in een meer effectieve vorm, zoals de thee is frisser. Thee kan helpen verminderen uw kans op het krijgen van hart-en vaatziekten door tot de helft, evenals bestrijden tandplak en holtes (hoewel het zal ook vlekken op je tanden als je niet ervoor zorgen om veel water en borstel regelmatig te drinken, dus kijk uit ).