*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Omvatten Ginger Als u wilt eten een gezonde Diet

Gemberwortel werd beschouwd eeuwenlang door Aziaten om geneeskrachtige kwaliteiten te hebben. De officiële naam voor gember is Zingiber. Het is bekend om zijn pittige smaak en wordt beschouwd als een belangrijk ingrediënt voor een gezonde voeding in veel Aziatische landen. Deze houding ten opzichte van de voordelen voor de gezondheid van gember is begonnen met het onlangs verspreid over de hele wereld. Verschillende kruiden zelfgemaakte remedies omvatten gember.

Veel mensen vinden gember om behulpzaam te zijn bij het verlichten van astma en migraine symptomen en infecties en menstruatiepijn te zijn.

Hieronder zijn enkele andere voordelen van gember.

< p> Het helpt bij het verminderen van uw risico op hart- en vaatziekten. De Chinese geloven dat gember geeft sterkte aan het menselijk hart. Veel landen gebruiken gember olie om te voorkomen en hart-en vaatziekten te behandelen.

Ginger vermindert uw cholesterolgehalte en kan voorkomen dat bloedstolsels.

Het helpt om ademhalingsproblemen te verminderen.

Door de slijmoplossend kwaliteiten die gember en gember olie bevat, wordt gebruikt om de griep, verkoudheid, aanhoudende hoesten en bronchitis. Dit is een van de vele redenen waarom mensen geloven dat het toevoegen ginger noodzakelijk voor een gezond leven.

gember is ook zeer effectief in het verwijderen van slijm uit de longen en keel. India en de buurlanden willen nemen in de thee ze drinken. Het is bekend dat de combinatie van gember en honing een uitstekende behandeling van ademhalingsstoornissen.

Vanwege de windafdrijvend en antiseptische kwaliteiten gember kan helpen voorkomen en behandelen van voedselvergiftiging. Sommige mensen gebruiken het ook voor het wegwerken van darminfecties en bacteriële dysenterie.

Gember helpt om braken of misselijkheid te verminderen. Onderzoekers hebben ontdekt dat gember en olie zwangerschap gerelateerde braken kan verminderen.

De onderzoekers hebben ook ontdekt gemberpoeder vrij krachtig te zijn bij de behandeling van eierstokkanker, omdat het letterlijk doodt de eierstokkanker cellen.

Ginger helpt bij het voorkomen van migraine en geeft verlichting door het stoppen van de prostaglandine veroorzaken migraine pijn.

Het sap is zeer effectief tegen roos en verbetert de gezondheid van haar en hoofdhuid.

Er wordt aangenomen dat gember olieblik helpen verlichten van stress, depressie, rusteloosheid, duizeligheid en vermoeidheid.

Zoals je kunt zien van boven, gember in vel

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.