Tips om te eten Healthy

Enkele tips over hoe om te beginnen.

Heb je geen vers voedsel of weet waar te beginnen als het gaat om groenten? Beginnen met ingeblikte degenen veroorzaken alles een seizoen, zodat je soms kan het niet fris.

Met de vruchten is het ok om ze te eten bevroren, net als groenten ze seizoenen zo compromitterende is goed. Tenminste je krijgt bepaalde nutriënten dan helemaal geen.