Het nemen van groene thee is eenvoudig, omdat de gebruikelijke manier is het drinken als thee; echter, wordt het in een capsule voor degenen die het liever. Dus, vandaag, gaan we naar rechts te bewegen in een gesprek over hoe groene thee kan u helpen om een gezond lichaam te behouden.
Wist u dat groene thee kan een gezond hart plus helpen om uw bloeddruk te verlagen bevorderen? Deze thee heeft vetverbranding mogelijkheden, en dan is er het effect van het verlagen van uw totale cholesterol - en het verhogen van de goede cholesterol.
Dus denk daarover: de controle van uw bloeddruk, cholesterol, en dan kun je gewicht te verliezen gemakkelijker. De sterkste en meest overtuigende effecten treden met vier koppen groene thee per dag. Groene thee komt ook als een cafeïnevrije koffie, ook, alleen in het geval u niet wilt dat veel cafeïne consumeren.
Miljoenen mensen hebben artritis en andere bot /gewrichtsaandoeningen en groene thee is geweest betrokken als het hebben van gezonde eigenschappen voor deze voorwaarden. Groene thee doet dit met antioxidanten en anti-inflammatoire stoffen.
Er zijn zo veel positieve effecten van het nemen van groene thee elke dag, en als je artritis dan is dat een reden om het te proberen voor een tijdje.
Dit is goed nieuws voor de vele mensen die lijden aan deze vorm van kwaal, en voor degenen die willen om dergelijke problemen te voorkomen als ze ouder worden.
Groene thee kan ook helpen om de bloedsuikerspiegel te reguleren.
Uiteraard zal dit meer aan degenen die lijden aan diabetes spreken . Studies tonen dat insulinegevoeligheid bevordert, hetgeen vooral van belang na het eten.
Problemen ontstaan wanneer het vermogen om insuline te absorberen wordt gehinderd en dat is het gebied waarin enige verlichting te vinden met groene thee. Echter, het lijkt alsof iedereen kan positief profiteren van deze actie, omdat de groene thee lijkt om een dergelijke algemene gezonde ondersteunend effect op het lichaam hebben
zult gemakkelijk vinden groene thee in veel winkels.; andere goede punten zijn dat het veilig is om te drinken, alle natuurlijke, en het belangrijkste van alles is dat het vrij goedkoop om te kopen.
U kunt groene thee, in welke vorm je wilt vinden; dus maar eens kijken naar uw favoriete gezondheid te slaan en te zien wat ze hebben. Groene thee heeft wel stimulerende eigenschappen, cafeïne, maar het is veel minder dan gewone koffie ongeveer 50%. Houd er rekening mee dat we alleen hebben gesproken ov