antioxidanten, en het verbetert ook de focus en concentratie. Melkchocolade, anderzijds, verbetert het geheugen en reactietijd.
10. Broccoli-broccoli is aangetoond geheugenfunctie en langzaam het verouderingsproces te verbeteren. Dit betekent een broccoli-rijk dieet zal je jong en scherp te houden.