Een andere populaire en eenvoudige sap detox recepten zijn ananas selderiesap medailles en carrot appelsap
. Ananas selderij sap hoeft slechts ½ ananas en 3 stengels bleekselderij. Wortel appelsap vereist gelijk aandeel van wortels en appels.
Detox sap kan slechts vruchten of groenten zijn. Zoals appelsap, ananassap of wortelsap. Er zijn geen vaste regels in deze recepten en je bent ook vrij om je eigen te maken.
Het is echter belangrijk dat u eerst uw arts te raadplegen voordat het vervangen van deze sapcentrifuge detox recepten aan uw dieet. Dit komt omdat elke abrupte verandering op je eetpatroon kan gevaarlijk zijn. Zonder de juiste begeleiding van uw arts, kan het enkele bijwerkingen veroorzaken. Als geleidelijk gebeuren, sap vasten heeft een aantal voordelen voor de gezondheid. Niet alleen zal het helpen om de giftige stoffen uit de buurt van uw lichaam te spoelen, het helpt je ook om gewicht te verliezen.