*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Nutritional Aanvullende producten zijn bestemd om personen Diet

Nutritional aanvullende producten zijn bedoeld om een ​​dieet aan te vullen personen Supplement. Goede voeding is de basis van een goede gezondheid. Veel essentiële voedingsstoffen nodig door het lichaam om een ​​goede gezondheid en welzijn te handhaven. Veel ziekten kunnen, direct of indirect worden veroorzaakt door verkeerde eetgewoonten en ondervoeding. Deficiëntie ziekten worden veroorzaakt door een tekort aan essentiële voedingsstoffen.

Een essentiële voedingsstof is een voedingsstof die nodig is voor de normale werking van het lichaam die niet kan worden gesynthetiseerd door het lichaam helemaal en moet worden verkregen van een voedingsbron. Gezondheidsbewuste mensen doen hun best om veel fruit en groenten te eten, maar dat is niet genoeg. Weinig mensen beseffen dat voedingsstoffen verloren nadat producten worden geoogst en groene groenten verliest bijna al hun vitamine C na een paar dagen van opslag bij kamertemperatuur. Koken kan afbreken 50% van diverse vitaminen.

Kruiden voedingssupplementen compenseren voedingstekorten en helpen voorkomen dat op lange termijn ziekten. Degenen die actief zijn en oefening regelmatig hogere doses van voeding nodig. Degenen die onder grote stress, op diëten, geestelijk of lichamelijk ziek, vrouw, die orale anticonceptiva, die medicijnen, die herstellende is van een operatie, en rokers en alcoholisten nemen moeten ook hogere hoeveelheden voeding. Het belangrijkste voordeel voor de gezondheid van het nemen van een bepaalde voedingsstof in hoeveelheden boven de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is "preventie van ziekte".

Deze voedingsstoffen fungeren als antioxidanten. Kruiden worden geladen met antioxidanten en andere voedende stoffen die je lichaam onder controle te houden. Je lichaam heeft verbindingen bekend als vrije radicalen (onstabiele moleculen) die je lichaam kunnen beschadigen; vergelijkbaar met roest aanvallende metaal. Er wordt aangenomen dat vrije radicalen bijdragen aan hartziekten, ademhalingsproblemen en kanker. Het is bijna onmogelijk om voldoende hoeveelheden van alle belangrijke voedingsstoffen die je lichaam nodig van je eten alleen te krijgen.

Terwijl voedzaam voedsel geven wel de voeding nodig om gezond te blijven, heb ik het gevoel dat de grootste gezondheid verbeterende en meest voedzame voedingsmiddelen van al zijn kruiden en kruiden worden het best gebruikt als voedingssupplementen. Een van de vele redenen dat kruiden werken zo goed is omdat zij de functie van voedende stoffen te verbet

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.