Serena Williams en Rafael Nadal won Wimbledon afgelopen zaterdag. De scores waren 6-3, 6-2 en 6-3, 7-5, 6-4, respectievelijk, waardoor het 4e Wimbledon overwinning en Nadal 2 Williams '.
Niemand was echt verrast door een van beide te winnen Dankzij de pure sportiviteit, kracht en track record van beide spelers.
Maar iedereen was met stomheid geslagen door de wedstrijd die dinsdag 22 juni, 2010 begon en eindigde uiteindelijk donderdag 24 juni, 2010
Toen was het allemaal gezegd en gedaan, Amerikaan John Isner uiteindelijk verslaan Franse speler Nicolas Mahut na 11 uur en 5 minuten, verdeeld over 2 dagen. De score kwam op 6-4, 3-6, 6-7, 7-6 en 70-68!
Dat is een totaal van 183
wedstrijden gespeeld !!!
< p> Ik denk dat er heel wat we kunnen leren van John Isner en zijn glorieuze overwinning.
En je weet dat ik het kan betrekking hebben op een vetarm raw food dieet of andere manier! : D
* # 1: Game Plan *
Als u wilt een professionele /expert op elk gebied zijn, moet je een game plan hebben
In tennis. Het doel is simpel: WIN! Maar je moet een plan voor hebben om te winnen. Je moet weten wanneer het het juiste moment om te dienen groot, om cross rechtbank geraakt, te snijden, enz. Je moet ook je eigen beperkingen kennen.
En dit plan zal veranderen op basis van de tegenstander en de spelen omstandigheden (of je speelt op gravel of gras, als het winderig buiten, enz.
), niet om de lichamelijke en geestelijke conditie van de atleet hem /haar te noemen.
Raw Food Related
Wanneer je rauw, het spel van plan lijkt ook eenvoudig: blijf rauwe! Maar de details variëren van persoon tot persoon:?
Wil ik ga 100% rauw?
Al deze vragen en meer worden beantwoord in uw ruwe spel plan.
En het kan zelfs veranderen, afhankelijk van de gegeven situatie, dat wil zeggen wanneer je op reis bent, in een restaurant, enz.
Het hangt allemaal af op u en het dieet doelen die je voor jezelf te stellen.
* # 2: Focus *
Om vast te houden aan zijn spel plan en win de wedstrijd Isner moest ongelooflijk gericht
Als hij niet was, zou hij zo gemakkelijk geweest. afgeleid. Er is de grote en dreigende menigte, de camera's, de commentatoren.
Het is genoeg om iedereen hun concentratie te verliezen en alles over hun game plan vergeten!
Raw Food Related
Wanne