"Afvallen - Ga Herbal?" Deze dagen, is er een grote behoefte aan overgewicht Amerikanen om die overtollige ponden te verliezen. Gezond zou hen niet alleen leiden tot een gezondere levensstijl hebben, maar het zal ook letterlijk lichter hun belasting, en het verbeteren van hun algehele welzijn. Er is een lange lijst van dieet opties beschikbaar. Er zijn trainingsprogramma's, fitnessapparaten, voedingssupplementen, dieet eten en drinken, dieetpillen - er zijn zelfs zepen die beweren te helpen je verliest pond, terwijl u baden.
Een andere beschikbare optie af te werpen die ongewenste ponden is om kruiden te gaan. Kruiden gewichtsverlies producten zijn in grote vraag voor mensen die willen afvallen de natuurlijke manier geweest. Echter, wanneer u kruiden-supplementen te nemen om gewicht te verliezen, zou je moeten wachten voor een langere tijd voor de resultaten als gevolg van de meer subtiele effecten van geneesmiddelen die kwam uit planten en natuurlijke herbs.Here zijn een aantal kruiden gewichtsverlies opties die je zou willen te overwegen: 1.
Kruiden gewichtsverlies producten Er zijn een heleboel kruiden gewichtsverlies producten beschikbaar in de markt nu. U kunt kijken op het internet en u vindt er een heleboel kruiden gewichtsverlies pillen en producten. Wees echter, aangezien er een aantal producten die beweren veilig en natuurlijk zijn omdat ze kruiden, maar eigenlijk bijwerkingen vanwege niet-uitgebreid onderzoek naar de effecten van deze producten.
Hier zijn een aantal ingrediënten en chemische stoffen die deel uitmaken van een aantal kruiden gewichtsverlies producten die u moet oppassen voor, omdat ze schadelijke gevolgen voor de gezondheid kunnen hebben:> Senna. Dit is een kruiden laxeermiddel. Senna is een hoofdingrediënt in gewichtsverlies thee, en het werkt door stimulatie van de dikke darm. Het nadeel effect van dit kruid is uitdroging. Het kan ook leiden tot dikke darm problemen en kan verslavend zijn. Sommige mensen, wanneer verslaafd, niet in staat zijn stoelgang te voeren zonder het, dus kijk uit. > Chroompicolinaat.
Dit is een synthetische verbinding die in kruiden gewichtsverlies producten. Chroom is een voedingsstof die helpt reguleren bloedsuikerspiegel. Echter, dit ingrediënt, wanneer genomen in hoge doses, kan schade in de chromosomen veroorzaken. Het kan ook leiden tot uitdroging.> Sint-janskruid. Dit supplement verhoogt de productie van een chemische stof in de hersenen. Als ze niet goed gebruikt, kan het oog en gevoeligheid van de huid, milde gastro-intestinale klachten, vermoeidheid en jeuk veroorzaken.
Hoewel er veel kruidenproducten beweren veilig en natuurlijk te zijn, is het beter om de ingrediënten en het onderzoek over de effecten van het product zelf te onderzoeken voordat u gaat voor deze kruiden dieet pills.2. Biologisch voedsel. In Wichita, Kansas, is biologisch voedsel zijn weg gevonden naar meer woningen en restaurants. Biologisch voedsel volgelingen geloven dat het consumeren van biologische goodies te helpen hun lichaam en het milieu.
Een persoon die biologisch gehouden eieren en groenten koopt beweren gezonder zijn, en ze zijn geen geld uitgeven aan artsen en recepten als deze houden ze gezonder en weg van het ziekenhuis. Dit zou ook een optie voor Weight Watchers, zoals biologisch voedsel is bekend dat het vriendelijker voor je gewicht dan chemisch bewerkte voedingsmiddelen zijn. 3. Groene Thee. Studies tonen aan dat de inname van groene thee, of groene thee-extracten verbrandt extra calorieën. Ook kan groene thee met cafeïne de vetverbranding te verhogen met maximaal 40% waardoor vet verminderen.
Dit is een goede optie voor degenen die willen afvallen. In een studie gedaan, werden mensen die groene thee heeft gevonden om 2 tot 3 keer meer gewicht verliezen dan mensen die niet drinken van groene thee. Deze resultaten tonen dat groene thee is een natuurlijk product voor de behandeling van obesitas. Zo, het zorgt ook voor een gezonder dieet optie, niet om de goede effecten te vermelden dat het heeft op het lichaam ten opzichte van cafeïne. Een kopje thee geeft een emmediate energie lift zonder de bijwerkingen van cafeïne. 3. Cafeïne.
Koffie levert een energie-boost om vet te verbranden te verhogen. Cafeïne ook waarschijnlijk actief, die op zijn beurt verhoogt de snelheid van caloriebrandwond. 4. Onsterfelijkheid HerbThis kruid, waarvan de wetenschappelijke naam is Gymnostemna Pentaphyllum, is bekend dat de volgende voordelen hebben:> verhoogt de gezonde bloedstroom> vermindert de slagader blokkeert> helpt een gezonde bloeddruk> verhoogt de snelheid van vetverbranding 5. Apple Cider VinegarThere zijn pillen en voedingssupplementen waarvan het belangrijkste ingrediënt is appelazijn.
Hier zijn de voordelen van het nemen van deze kruiden optie:> gewichtsverlies> verbeterd cholesterolgehalte> verbeterde hoge bloeddruk>