*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Drie lessen getrokken uit de Living With Trichotillomania

Trichotillomania, ook bekend als dwangmatig haren trekken, is een manier waarop sommige mensen omgaan met ongemakkelijke gevoelens, maar het kan snel omslaan in een virulente gewoonte of addiction.Hair trekkers trek de haren uit hun hoofdhuid, wimpers, wenkbrauwen, of andere delen van het lichaam, wat vaak merkbaar kale plekken. Velen doen dat ongecontroleerd voor uren per dag. Haren trekken doet geen pijn een dwangmatig haar trekker. In feite zijn de meeste melden dat ze vinden het gedrag rustgevend. Trichotillomanie is voor naar schatting tot 15.000.000 Americans.

From in de leeftijd van 12-39, leed ik aan dwangmatig haren trekken. In de afgelopen twaalf en een half jaar heb ik met succes zijn genezen van deze dwangmatig gedrag. Op basis van mijn ervaring, ik geloof dat volledig genezing van een dwang of verslaving is een universele reis die beschikbaar is voor iedereen. Het vereist dat de patiënt naar binnen kijken, de verantwoordelijkheid voor zijn eigen probleem te nemen en flexibel blijven terwijl na zijn eigen guidance.Along mijn reis leerde ik veel dingen. Hier zijn drie van de meest important.1.

Om te genezen, had ik te geloven dat genezing mogelijk was me.In om te veranderen, moest ik op het punt te komen waar ik werkelijk diep van binnen dat mijn overtuigingen creëren mijn werkelijkheid begrepen. Als ik niet kon geloven dat het mogelijk was voor mij om te stoppen met het trekken, dan zou ik nooit kunnen doen it.Visualization werd een belangrijke stap. Omdat ik mezelf eigenlijk kon zien aan de andere kant van de haren trekken met een volle haardos, ik was bewust en onbewust kunnen doen alles wat nodig is om te bereiken mijn goal.

I lees boeken zoals Real Magic en je zult het zien wanneer je gelooft het door Dr. Wayne Dyer, die me geholpen om het concept van hoe mijn gedachten creëer mijn werkelijkheid te nemen. Dit gaf me de middelen om mijn gedachten te brengen met mijn bedoeling om haar pulling.2 stoppen. Om een ​​probleem op te lossen, moest ik bereid om zich te concentreren op het te zijn. Niet alleen maakt het een prioriteit in mijn leven, maar om het te maken de hoogste prioriteit in mijn leven totdat ik volbracht mijn goal.

Can je een lekke band te repareren zonder dat het de focus in je leven; al was het maar voor een paar minuten? Hoewel dit leek me duidelijk in termen van omgaan met externe problemen, het was niet duidelijk wanneer het omgaan met mijn compulsion.Making uw haren trekken de enige prioriteit in je leven neemt het werk en inz

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.