"Anatomische Atlas: kortste pad van een hartaanval op een beroerte", "de beroemde zelfmoord: Tips eet als een olifant en behouden van de honger "," hoe divers is het antwoord op de vraag "waarom ben je zo slecht je kijkt? ', Etc.) Indien noch de GELD NOCH DE DESIREHere is de beste oplossing: geen overgewicht en ziekte u niet geconfronteerd U bent nu dood "Terwijl in de gevangenis nu pasta geven ..." Hoe zou u actief verplaatst naar terug te krijgen! een slank lichaam, moeten zitten down.On een diet.
Don't te schrikken "gewoon wat melk" en hongerig flauwvallen in het Grieks dieet is "way of life" .Er is niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk, met gevarieerde en vaak .Ironically, hoe vaker te eten (niet Ob "edaeš'sâ!) - de minder te eten en daarom hudeeš'.Your lichaam heeft koolhydraten en eiwitten en vetten, eng thought.Issue in wat proportion.Here is het klassieke schema van de macht van de beroemde fitness atleet Laure Mack: 50% van de voeding calorieën moeten koolhydraten, 35% eiwit, 15% fat.
Malnutrition-de beste weg naar obesitas: hoe vaker je pugaete organisme van de honger, de meer actieve is het vet zich ophoopt reserves in het geval van herhaling van nightmare.Yes, in de eerste fase kun je een paar kilo's te verliezen, maar gebeurt is niet voor vet verlies, en afbraak koste van de spieren zodat regelde onze organisme: eiwit (spier) betaalde hij de eerste en belangrijkste reserve van het organisme (FAT) -last.
As is bekend uit de oudheid, kan een gezond lichaam alleen maar op een gezonde manier, en om dit voor eens en altijd doen door zichzelf uit te leggen: het organisme kan niet alleen werken in je darmen, hij moet energy.And hier is wat het een goede podtânutogo-orgaan of vet zou zijn, is het voor u om decide.Thank God, we leven in een tijdperk van informatie, dus geen noodzaak om de wheel.Hop opnieuw uit te vinden op een klaar en draai de pedalen totdat je voelt dat het lichaam vertelt je "dank u" .
Na alle, volgens de wetenschappers, slechts 5% van de mensen kan niet afvallen van de ernstige ziekte van de body.Others niet willen to.For voo