In dezelfde lijn, neem de volledige dosis in een keer. Als u weet dat u meer dan 5 mg van Ambien moeten slaap te komen, is geen rekening 5mg een uur voor het slapen gaan en dan wachten op een andere 5mg nemen wanneer krijg je eigenlijk in bed; u kunt vinden met deze strategie die je in de verleiding om nog een 5mg te nemen op 3:00, en nog steeds niet krijgen om te slapen. Dit verspilt de potentie van de dosering die u nodig heeft. Neem alle 10 mg of 15 mg in een keer, bij voorkeur op een lege maag, 10-20 minuten voor lichten uit.
Dit wil niet zeggen dat het nemen van een andere 5 of 10 mg later, als het absoluut noodzakelijk (en okayed door uw arts ), zal niet werken: vaak extra doses niet helpen, maar het is een slechte gewoonte te krijgen in, het splitsen van de dosering van een slaappil. Neem wat je nodig hebt wanneer je het nodig hebt en worden gedaan met het. Het nemen van extra doses van een slapende medicatie terwijl onder de invloed van die medicatie is bijzonder afgeraden, omdat dit kan leiden tot onbedoeld nemen meer van de medicatie dan nodig is of veilig, en meer dan de aanbeveling van uw arts.
Dit komt omdat je begint te ervaren cognitieve disfunctie na de eerste dosis; zelfs als je niet het gevoel slaperig, zult u worden aangetast, en dat ook het geheugen en oordeel. Je wilt niet te worden titratie van de dosis van de medicatie slapen als je eenmaal in de war en vergeetachtig geworden. Mensen hebben per ongeluk een overdosis omdat ze extra doses medicatie nadat ze doses ze vergeten dat ze hebben genomen! Hebt genomen
Zoals eerder gezegd, als je al moe en voel me als slapen zonder, of als het in het weekend en het is niet absoluut noodzakelijk is in slaap voor middernacht te zijn, sla de medicatie volledig die nacht. Dit zal vertragen en zelfs omkeren van de tolerantie u hebt opgebouwd voor de drug tot dat punt, ook h