Mensen die anti-angst medicatie overdag (voor paniekaanvallen, bijvoorbeeld) wordt hetzelfde verschijnsel van het niet even gevoelig voor de sedatieve effecten van een bepaalde dosis slaapmiddel, indien dat medicatie ook tegenkomen een benzodiazepine of een medicijn, zoals Ambien, dat is cross-tolerant met benzo's.
Als u voor het eerst een medicijn voor de slaap te nemen, de medicatie werkt krachtig het afsluiten van uw hersenen, in de veronderstelling dat je lichaam nog niet heeft opgebouwd, wat immuniteit Het door cross-tolerantie met alcohol of andere kalmerende middelen.
In dat geval, nadat u eerst de medicatie in te nemen en beginnen absorberen, de sufheid die over u komt dwingt je in principe om te slapen. Als u al in verscholen, dat maakt het gemakkelijk om afglijden naar bewusteloosheid. Als u nog steeds op en over, stopt u wat het ook is je doet en vind je bed, want het is dat of op de grond vallen.
Echter, als je eenmaal een tolerantie hebben ontwikkeld om de medicatie, zal het niet langer "dwingen" u bewusteloos; het zal je niet langer dwingen om je bed wat je kan doen vinden.
Het zal nog aanzienlijk helpen bij het voorzichtig moedigen u - zodat u als het ware - in slaap te vallen ... als je comfortabel in bed, in de juiste positie, met de lichten uit, in een poging om te ontspannen en duidelijk uw geest. Het medicijn dat zodra je in slaap nu alleen helpt u bij het drijven af, en hoewel dit effect kan ook afnemen na verloop van tijd met de tolerantie, het zelden volledig verdwijnt.
Dat wil zeggen, je zal zeker tolerantie ontwikkelen om die "knock-out" van een bepaalde dosering van een slaap medicatie, maar dat de dosering of misschien een iets hoger zal men altijd aanzienlijk ontspannen je geest en je spieren en het zal altijd slaperigheid bevorderen zekere hoogte. Maar om te profiteren van dat de slaap steun, moet je er zeker van zijn dat je geest en lichaam niet werken tegen je.
Wat er gebeurt is dat, afhankelijk van hoe snel en volledig u absorberen de medicatie, zijn er zal een venster van de tijd waarin je bloed concentratie van de medicatie wordt een piek zijn.
Het is tijdens deze window of opportunity dat je moet in bed, klaar om afdrijven. Als je missen - als je het legen van de prullenbak of je t