*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Voeding Artikelen: Dairy Farms producten in vorm te blijven en af ​​te wenden Disease

Dairy boerderijen zijn boerderijen waar gewoonlijk, koeien of geiten worden gehouden om melk en producten zoals boter, slagroom en ijs, maken die vaker wel dan niet zijn hoge energie-opbrengst producten . Enkele andere items die worden aangeduid als zuivelproducten in diverse voeding artikelen omvatten gecondenseerde melk, gebakken melk, kaas, ricotta formule, gecondenseerde melk, kwark, wei, kwark, karnemelk, vla bevroren, bevroren yoghurt en nog veel meer.

Voedingswaarde van Dairy Farms producten Hier zijn enkele manieren die laten zien hoe zuivelproducten echt helpen om goede gezondheid te behouden: Melk en calcium zijn goede bronnen om het lichaam stuwing houden: Vanaf de resultaten van recente onderzoeken, hebben de onderzoekers gevonden dat calcium ervoor zorgt dat de ongewenst vet te werpen in de cellen, en verhoogt het tempo waarin de onnodige calorieën worden verbrand.

Melk bevat de vetoplosbare vitamines A (Retinol, goede zicht en cellulaire groei) D (bij botmineralisatie en helpt bij de absorptie van calcium) E (voorkomt cel en weefselschade) en K (aids botmetabolisme en bloedstolling.) Melk bevat ook water oplosbare vitaminen B1 (thiamine, onderhoud van hersenen en hart) B2 (riboflavine, essentieel voor koolhydraten in energieconversie) B6 (Pyridoxine, goed voor het zenuwstelsel) en B12 (Cobalamine voor bloedvorming en normaal hersenweefsel en . zenuwstelsel functie Verlaag de kans op borstkanker.

CLA of geconjugeerd linoleum zuur in melk remt de groei van borsttumoren bij dieren ook, post-menopauzale vrouwen met hogere niveaus van geconjugeerd linolzuur in hun vetweefsel en bloed stromen hebben 70 lager kans op het krijgen van borstkanker Inhibit darmkanker. Hoge inname melkveehouderijen produkten bleken het risico van colonkanker bij zowel mannen als vrouwen verminderen door 40 Het is een groot voordeel van zuivelproducten omdat darmkanker één. van de belangrijkste doodsoorzaken vandaag.

Helpen met hypertensie: Volgens voeding artikels verschenen in diverse tijdschriften gezondheid, mensen met een hoge inname van zuivelproducten in hun dieet verlaagde hun bloeddruk niveaus, die (uiteraard) een van de belangrijkste oorzaken van hartaanvallen en beroertes. Bovendien zijn zuivelproducten ook gevonden homocysteïne niveaus, wat een belangrijke factor is voor hart- en vaatziekten.

Fight IRS (insulineresistentiesyndroom): Mensen met overgewicht, hoge bloeddruk, hoog cholesterol, hoge bloeddruk triglyceride en zwakke glucosemetabolisme wordt gezegd

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.