klotste tante RAGU spaghettisaus
1 Grote Kruik van Ragu Saus met champignons
1 (of 2) teentjes knoflook
1 theelepel oregano
1/2 theelepel basilicum
1 snuifje rozemarijn
1 scheutje olijfolie in pot.
Giet de pot Ragu spaghetti saus in een grote pot (als je kamer). Spoel de pot met ongeveer de helft kruik water
en giet het in de pot. Voeg bovengenoemde kruiden en knoflook. Zet het op de kook. In een koekenpan bruin
£ 1 van rundergehakt (we graag gemalen kalkoen in plaats). Tijdens het koken van vlees bestrooi het met knoflookpoeder.
Aftappen
het vet en voeg vlees saus vervolgens sudderen 1 1/2 uur, roeren vaak plakken te houden. Delicioso!
Kies uw eigen pasta. Wij geven de voorkeur De Boles biologische spinazie spaghetti stijl pasta, gemaakt met
aardpeer meel.
GESNEDEN GEBAKKEN ANANAS
1 hele ananas of ananas ringen (gewassen)
< p> 1 kunnen diepgevroren concentraat sinaasappelsap
1 blikje kaneel
Plaats ananas ringen op pan bakken. Bedek met water en bevroren geconcentreerd sinaasappelsap. Cover toppen van
ananas. Bestrooi met kaneel en bak gedurende 1 uur op 350 graden.
Heerlijke vegetarische woestijn (of zet
iets anders daar je wilt) en laat je fantasie omvallen.
SAILORS EZEKIEL knoflookbrood (Ezechiël Brood)
Hier is uw kans om iets anders te proberen. Dit brood wordt gemaakt van een oude bijbels recept. U koopt
het op de gezondheid van voedsel te slaan en te houden in de vriezer. Het is geweldig om op te slaan op een zeilboot "ijs naar beneden." We zetten celtic
zeezout op het brood, terwijl het nog bevroren is. Vervolgens verspreid boter, ui, poeder, knoflookpoeder, en een paar vlokken
basilicum op.
Doe in een broodrooster oven en Tan het. Wij willen het omdat het blijkt echt knapperig toen meer dan geroosterd!
Moge al uw zeilboot koken zijn glad zijn!