*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Hoeveel schade kan mijn lever te nemen van Alcohol?

Het is noodzakelijk om ten minste twee alcoholvrije dagen, en niet meer dan 21 eenheden alcohol in een bepaalde week. Als u deze overschrijdt, vooral op een regelmatige basis je kwetsbaar van het lijden van de lever complicaties in de toekomst. Het is ook belangrijk om te onthouden, dat het minder schadelijk voor al je eenheden alcohol drinken in een dag eerder dan consumeren het elke dag van de week.

Je lever is zeer sterk, en kan veel alcohol te behandelen en heeft het vermogen om zichzelf te herstellen. Daarom is het essentieel om alcoholvrije dagen.

Dit maakt het mogelijk uw lever en het lichaam te herstellen van de inname van alcohol. Zodra de lever wordt onbruikbaar en niet in staat om zichzelf te herstellen, dan zul je bewust van geworden. Ga naar je arts als u niet zeker bent van de symptomen. Echter, toen de schade is al gedaan. Mensen moeten meer pro-actief in zich bewust van hoeveel alcohol wordt geconsumeerd worden.

Het drinken van grote hoeveelheden alcohol op een regelmatige basis zal onvermijdelijk leiden tot hepatitis, cirrose en leververvetting.

Vervetting van de lever kan worden opgelost als je stopt met het drinken van zwaar en in de meeste gevallen niet ernstig. Dit gebeurt omdat vet opgebouwd in de cellen van de lever. Als u doorgaat met drinken zwaar dit kan leiden hepatitis. Alcoholische levercirrose is wanneer het weefsel wordt vervangen door littekenweefsel, dat de normale ontwikkeling van levercellen gebruikt om af te breken alcohol beïnvloedt. Ongeveer 1 op de 10 zware drinkers zal uiteindelijk ontwikkelen cirrose.

Het is belangrijk om erop te wijzen dat uw lever misschien meer vatbaar voor dan andere persoon beschadigen. Er is geen vaste hoeveelheid eenheden die ervoor zorgt dat u last heeft van complicaties aan de lever. Niet iedereen lever is hetzelfde. Toch is de trend is dat hoe meer je zwaar drinken op een regelmatige basis, hoe groter de kans voor u om te lijden aan alcohol gerelateerde ziekten.

Bovendien, als je toevallig om te drinken op een regelmatige basis. Het wordt sterk aanbevolen dat u een gezonde levensstijl allround te nemen.

Dit betekent dat het eten van groenten en fruit en het nemen van voldoende oefeningen. Dit maakt anti-oxidanten te produceren die helpen bij bestrijding van ziekten die je wel of niet worden beïnvloed door.


Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.