*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

U & amp; # 039;! Ll Never Guess What A Massage Chair Recliner kan doen voor je

9. Verbeterde ademhaling. Er gaat niets boven een massagestoel om de spieren te werken rond je ribbenkast. U kunt zelfs het gevoel een aantal ribben eigenlijk "pop" terug op zijn plaats, terwijl u op uw stoel. Deze strakke spieren en ribben kan uw vermogen om te ademen te beperken en u mag geen idee dat het gebeurt ... totdat je uit de massagestoel te hebben, dat is! Probeer het ... haal diep adem na een sessie en kijk of je ademhaling is dieper en gemakkelijker. 10. Verbeterde houding. Veel mensen die lijden aan aandoeningen van het bewegingsapparaat pijn hebben een slechte houding.

De meest voorkomende houding gezien in het kantoor van een chiropractor, bijvoorbeeld, is het naar voren hoofd vervoer en extra afgeronde ribbenkast (de "onderuitgezakt" look). Deze houding is verwoestende op alle steun spieren, pezen en botten. Een massage stoel zal helpen om die houding te keren. Na een massagestoel sessie, zal je het gevoel alsof je staan ​​rechter. Doe het elke dag en die veranderingen zal lijken langer en langer duren. 11. Preventie van degeneratieve arthritis. Dit voordeel koppelt de houding probleem.

Slechte houding resulteert in een slechte belading van het lichaam ten opzichte van de zwaartekracht die op hun beurt leiden tot degeneratieve artritis. Met andere woorden, als je houding is slecht, de zwaartekracht draagt ​​je naar beneden een stuk sneller. Het wijzigen van uw houding en de manier waarop uw spieren en ligamenten functioneren zal de abnormale belasting van je lichaam die op zijn beurt zal vertragen het proces van artritis in je rug te veranderen! U zult niet ten volle benutten dit tot je ouder bent dan 40 en je begint om nieuwe pijn en pijn dat je niet kunt achterhalen waar ze vandaan komen ontdekken.

Doe wat je kunt, vandaag de dag, om te voorkomen dat dit gebeurt. U zeker niet willen kijken nog meer gebogen over als je ouder wordt, heb je? 12. algemeen gevoel van welzijn. U kunt spierfunctie, bloed en lymfe stroom, endorfine niveaus en je houding niet verbeteren zonder het gevoel beter over het algemeen. Gevoel beter zal, op zijn beurt, het verbeteren van uw algehele houding. Mensen die in pijn en ongemak hebben een hardere tijd het gevoel "up" en gemotiveerd. Het is echt verbazingwekkend om te zien hoe anders een persoon kan kijken gewoon door pijnvrij.

Het lijkt bijna alsof hun hele gezicht verandert wanneer ze zich beter voelt. En dat kan van invloed zijn zo veel andere gebieden van je leven.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.