4. Bescherm uw gezondheid:. Het nemen van eenvoudige proctective /preventieve maatregelen kan iemand helpen voorkomen veel ziekte en ellende als verliesrekeningen, waarom tijd en geld. Men kan zich beschermen door het houden van zichzelf altijd schoon. Was uw handen vaak vooral voor het eten, het bereiden van voedsel, voor en na toching een wond. Ook je handen wassen na toching een dier, of het gebruik van het toilet. Wassen met water en zeep is effectiever dan andere wasmiddel.
Bad minstens twee keer per dag en houd uw doek en beddengoed fris en schoon.
Vermijd infectieziekten door het vermijden van lichamelijk contact met besmette personen. Het gebruik van muskietennetten is nodig om insecten zoals muggen beten te vermijden, TSE-tse vliegen, enz.
Tot slot, ons milieu moet worden schoon gehouden en tidyfor reinheid is naast godzaligheid. Dit moet gebeuren door schoonmaken van het huis binnen en buiten. Clearing de struiken naast het huis. Elimineren alle plaatsen waar het water kan verzamelen en muggen afval en andere insecten kunnen broeden.
Bedek afvalbakken en toiletten en toiletten en afvoeren van afval apporiately. Met al deze, kan men leven gezonder en langer aan God en de mensheid te dienen.
Diabetes: 10 eenvoudige stappen te krijgen via de Holiday Voedsel Binge