*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diet nutrition

Gewichtsreductie Mindset - Strategieën voor Eenvoudiger Ga je op een Diet

s hoe het ons allemaal zullen profiteren. Simpelweg omdat alleen wanneer we nu een duidelijk voordeel om te anticiperen, kan ieder van ons de mogelijkheid om de werkelijke verleiding om terug te gaan naar de eerdere slechte routines te voorkomen. Gemeenschappelijke voordelen van een dunner, lichter in gewicht vorm niet effectief genoeg. We willen dat de egocentrische, bijzonder voordeel - een ding zijn we in staat te stellen - dat de instructies van de rente.

Misschien een vakantie aan zee, of misschien een verlangen ensemble om voor een bepaalde gebeurtenis een nieuwe vorm te gieten, of misschien weg van Thanksgiving vertonen. Wat ooit van ons allemaal te selecteren, zou dit een geluid te creëren in onze geest! Houd in gedachten, zodra ieder van ons beginnen voor ons allemaal geloven "moeten" een zet, dit krijgt de werkelijke tegenstander - zoals het hebben om belastingen's, of zelfs het opruimen van de werkelijke kelder betalen - evenals de inspiratie Jigs de werkelijke eye-poort weg. Om blijvende gewichtsreductie hebben, moeten we "het willen".

Kwestie twee. Een poging om uiteindelijk op een ideaal Binnen mijn vierentwintig vele jaren ongeveer zoals een gewichtsvermindering adviseur als voedingsdeskundige, heb ik misschien vervuld 10, 000 mensen persoonlijk, evenals individueel overgebracht samen met een extra 100, 000 op het internet. Maar tot op heden hebben we niet voldaan aan een welvarende dieter die ideaal was geweest. Aan de andere kant, de meerderheid van mijn persoonlijke welvarende klanten gecreëerd veel fouten.

Ze zouden slechte tijden, slechte dagen - in feite hele enkele weken - waar deze mensen overgegaan tot volledig gaan van het bed rails. Maar geen van de stopgezet allen door zich uiteindelijk succesvol. Waarom heb je niet? Simpelweg omdat ze ontdekten met behulp van hun fouten. Evenals laten we niet vergeten: de meerderheid van de zelfkennis is afkomstig uit de feitelijke fouten van ons allemaal te helpen, niet echt de prestaties te maken. Helaas, veel mensen aandringen op een poging om uiteindelijk op een ideaal.

Dientengevolge zodra ze vallen uitvoeren vanuit het transportmiddel (omdat ze meestal voeren), deze mensen denken dat het niet mogelijk is om hun eigen "falen" doorstaan, en worden opgelost door schaamte. Dus ondanks het feit dat hun eigen verval vrij onbeduidend is geweest (het weekend overmatig), ze gaan om items. Simpelweg omdat, omdat typische, het is de schaamte die de werkelijke schade, niet echt de werkelijke eetbuien.

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.