Na het evenement, hij of zij gaat terug naar de gebruikelijke levensstijl en krijgt weer het gewicht. Dit is de zogenaamde jojo-diëten.
Jojo-dieet is niet alleen lelijk voor de persoon die wordt gevangen in het midden van het gewicht piek, maar de artsen en specialisten in het bijzonder de mensen te waarschuwen uit de buurt van het vanwege de spanning plaatst op het lichaam . Een persoon lichaam en organen werken volgens de behoefte, en voor een bepaald lichaamsgewicht, is je hele lichaam systeem al aangepast hoeveel werk het nodig heeft om in te zetten.
Als je plotseling gewicht te verliezen in zo'n korte tijd, wat er gebeurt is dat het lichaam niet wordt gebruikt om de minder gewicht en zullen moeten aanpassen. Dan wanneer je het gewicht terug te krijgen, moet uw systemen om opnieuw aan te passen. De constante drop-and-klim van uw gewicht zal resulteren in een overmatige spanning dat je lichaam niet zou moeten bezwijken.
Anderen, die niet uitgevoerd om een dieet crash kan nog steeds een jojo-dieet effect door het uitvoeren van om gewicht te verliezen thee of medicijnen.
Het scenario is meestal hetzelfde: een aanstaande bruiloft of een andere belangrijke leven gelegenheid. In de maand voor die gelegenheid, kan een dame een normale dosis van gewichtsverlies pillen pop, en ze werpt veel ponden vlak voor het evenement. Daarna, kan ze nog steeds met de pillen als ze ziet de resultaten lust voor het oog, maar uiteindelijk kunnen ze liquideren moe van, afhankelijk van de pillen en stop ze helemaal. Helaas haar eetgewoonten hebben nooit veranderd, en voordat ze het weet, het pond langzaam, zo niet verwoed, stapelen back-up.
Soms vindt ze zichzelf steeds zwaarder dan voordat ze nam de medicatie, vooral omdat ze misschien gewend aan het eten van zo veel meer zonder het verkrijgen van enig gewicht! En dan wordt ze wanhopig opnieuw om de pillen te nemen, en de cyclus, helaas,