rdeel zijn van een meer evenwichtige lange termijn eten verandering. Gewichtsverlies boven ongeveer een pond per week is meestal niet duurzaam. Maar dat is zo traag, het voelt alsof de voortgang is volledig ontbreekt. Daarom is een korte uitbarsting van gewichtsverlies enigszins bemoedigend kunnen zijn en dan kan je direct terug naar een meer redelijke manier om te eten.
Een goede kool soep recept smaakt niet alleen goed, het kan u helpen gewicht te verliezen en bewegen in de richting van een meer redelijke eten plan. Er is geen reden voor koolsoep te saai en vervelend ofwel.
Met enige gedachte, kan soep recepten leuk en zeer smakelijk zijn.